Många mammor som ammar tycks fråga denna fråga i början. Det är en vanlig oro att oroa dig om din baby får tillräckligt med näring.
I naturen är det troligt att dina bröst automatiskt producerar tillräckligt med mjölk för din växande baby. Det är möjligt att du på grund av vissa förhållanden kanske inte producerar tillräckligt. När detta händer kan barn uppleva låg viktökning och eventuell uttorkning. Du kan också ha överflöd av bröstmjölk. Läs vidare för att lära känna tecknen som ditt barn är eller har inte tillräckligt med bröstmjölk.
Hur vet jag om min baby får tillräckligt med bröstmjölk?
Förutom att lära in vårt matningsschema för det första året så att du vet exakt hur mycket du ska mata din baby, här är några riktlinjer för att titta när du ammar din nya bebis så att du vet när din baby får tillräckligt med bröstmjölk:
1. Blöta blöjor
Först kommer du bara att producera råmjölk. Detta ämne är mycket tjockt och näringsrikt för ditt barn under de första dagarna efter födseln. Eftersom detta ämne är mycket tjockt, blöt bara barn 1 till 2 blöjor dagligen. När omvårdnaden är i full kraft och du känner att dina bröst fyller med mjölk, kommer du att märka upp till 8 våta blöjor varje dag. Om du använder engångsblöjor leta efter 5 eller 6 blöta blöjor varje dag.
2. Mjukare bröst efter matning
Före en utfodring kommer dina bröst att känna sig hårda och eventuellt skadade. Efter din sjuksköterska borde bröstvävnaden återgå till en mjuk svampig konsistens och vara fri från smärta.
3. Barnens tarmrörelse
Tarmrörelser tenderar att vara vanligare under de första dagarna efter födseln. De förefaller lös och ljust som en senapgul och händer ungefär 3 gånger dagligen först. Under den första månaden kommer de att bli mindre frekventa som månaden fortskrider. Om ungefär ett år kommer ditt barns avföring att vara ungefär en gång om dagen.
4. Viktökning
Under de första dagarna efter förlossningen förlorar spädbarn en liten mängd vikt. Det här är normalt. Vid två veckors ålder borde barnen vara tillbaka till sin födelsevikt. Sedan fortsätter de på progressivt sätt att öka över tiden. Det ser lite ut så här:
- Månad Ett. Babies får i genomsnitt 5 till 10 ounces varje vecka.
- Månaderna Två och Tre. Babies får i genomsnitt 5 till 8 ounces varje vecka.
- Månad tre till sex. Viktökningen saktar till 2,5 till 4,5 ounces varje vecka.
- Månaderna sex till tolv. Viktökning ökar med 1 till 3 ounces per vecka.
Viktig notering: Om du fortfarande är orolig för hur man vet om ditt barn får tillräckligt med bröstmjölk,kolla med din sjukhus amning konsult. Många sjukhus har program för att uppmuntra amning och kommer att väga nyfödda ammande barn utan kostnad vid amning. Det finns också hemhälsovårdstjänster som kommer till ditt hem för att väga din nyfödda. Kontakta ditt lokala sjukhus för program.
5. Mer tecken på att din baby har fått bröstmjölk
skyltar | Beskrivning |
|---|---|
Baby glad och avslappnad | Bebisar som får tillräckligt med bröstmjölk kommer ofta somna efter sömn och ser väldigt glad och avslappnad ut. |
Hudton | Om din baby är tillräckligt fuktig kommer han eller hon att visa sig mycket rosa och ha bra hudton. |
Sväljande ljud | Du kommer att veta att din baby får mjölk när du kan höra svälja medan du ammar. De kommer också att vända huvudet när de är färdiga att äta. |
Hur vet jag om min baby inte får tillräckligt med bröstmjölk?
Här är några saker att titta på för att se om din baby kanske inte får tillräckligt med bröstmjölk:
skyltar | Beskrivning |
|---|---|
Viktminskning eller ingen viktökning | Spädbarn bör starta en stabil viktökning efter den femte dagen och slutligen nå födelsevikten med två veckors ålder. Viktminskning efter denna tid behöver kontrolleras av din barnläkare. |
Fast bröst efter matning | När din baby äter, bör den mjukna bröstvävnaden. Om de är fasta, innehåller de fortfarande mjölk som ska komma till barnet under matningen. |
Mindre än 6 till 8 våta blöjor | Som nämnts ovan är våta blöjor en adekvat indikator för hydratisering. Misslyckande att blöta 6 till 8 blöjor om dagen kan vara ett tecken på uttorkning. |
Små avföring som är mörka | Din barns avföring ska ske minst 2 till 3 gånger om dagen och vara senapsgul. En mindre eller mörkare färg kan signalera en utfodringsproblem. Bröstfödda barn är sällan förstoppade. |
Noga baby | Om din baby uppstår kinkig eller extra sömnig, får han eller hon inte få nog att äta. Men en noga baby kunde vara känslig för något du har ätit som; bönor, lök eller kryddig mat. |
Mörk urin i blöjan | Om din baby har mörkfärgad urin kan det vara problem med tillräcklig hydratisering. |
Nippel form | Efter amning ska dina bröstvårtor behålla en fin rund form. Om de ser ut ur sin form kanske inte barnet har fått tillräckligt med mjölk. |
Gul hud | Nyfödd gulsot är en naturlig förekomst. Vätskor hjälper till att spola dessa leverbiprodukter från barnets kropp. Om bröstfödda barn inte får tillräckligt med vätskor kan huden bli mer gul över tiden. |
Dimpler eller ljud under amning | Om barnet suger i kinderna och gör ett "klick" ljud medan du är sjuksköterskad kan du få ett fall av felaktig låsning. Detta kan leda till ineffektiva omvårdnader och kan till och med leda till extra luft i barnets mage efter matning |
Hur ofta ska jag mata min baby?
Det finns verkligen inget normalt utfodringsschema för ammande barn. Det finns barn som är sjuksköterska när de är redo att sjuksköterska och hungriga och det finns barn som tycks vilja vara på bröstvårtan dag och natt. De gör det både för att tillfredsställa hunger och lugnande ändamål.
En allmän riktlinje, men endast en riktlinje för ammande barn följer detta typiska mönster:
- Den första månaden. Under den första dagen i livet kan du märka att din baby sover mycket och bryr sig inte om sjuksköterska. Långsamt börjar de öka matningen varje 2 till 3 timmar. Detta ger upp till cirka 8 till 12 matningar varje dag. Bröstmjölk smälter snabbare och barnets mage är väldigt liten så att de behöver matas mycket. Matning på efterfrågan är alltid det bästa alternativet.
- Andra månaden. Under den andra månaden behöver barn mata 8 eller 9 gånger dagligen.
- Den fjärde månaden. Bebisar ökar deras matar och äter oftare under denna månad, men de får inte mata så länge på grund av distraktioner och vill spela.
- Femte månaden. Antalet matningar kommer att sjunka under den femte månaden.
- Den sjätte månaden. Vid sex månaders ålder bosätter sig barnen upp till cirka 5 till 6 matningar dagligen och de tenderar att jämna och äta vid denna frekvens tills de avvänjs.
Hur mycket matar jag om jag pumpar mjölk för att mata min baby?
Det här är ett bra sätt att mata barnets bröstmjölk och ge dig chans att få lite tid. Det finns några riktlinjer du bör följa, men lyssna på ditt barns ledtrådar för hur mycket de behöver. Här är en grov uppfattning om hur mycket din baby kan behöva om matas bröstmjölk från en flaska:
- Första månaden. Nyfödda barn kan ta cirka 2,5 till 3 ounces bröstmjölk cirka 8 gånger dagligen. Detta uppgår till 24 gram per dag.
- Två till sex månader. Barn börjar öka matningen till 26 till 28 ounces per dag. Detta uppgår till mellan 4,5 och 5 ounce matningar sex till åtta gånger om dagen.
- Sju till tolv månader. Barn i denna åldersgrupp kommer att äta fast mat några gånger om dagen. De kommer fortfarande kräva minst 4 till 5 matningar av mjölk dagligen. Kom ihåg, ju mer fasta ämnen din baby äter, desto mindre bröstmjölk behöver de ...
När du börjar barnet på fasta livsmedel tenderar matningsmängden att minska ännu mer. Tänk på flaskmatning, det är viktigt att inte övermatas. Låt din baby ge dig ledtrådar när han eller hon är klar att äta.
