Om du är gravid eller planerar att bli gravid kan du ha letat efter sexrådgivning före uppfattningen eller efter födseln, men det finns mindre information tillgänglig om sex under graviditeten, eftersom det kan vara en social tabu. Du har nog många frågor om vad andra par gör för romantik under denna tid och vad som är säkert för barnet. Men vad som anses vara ett normalt sexliv kan variera mycket. Det kan inte nekas att graviditeten kommer att förändra ditt sexliv, men att kommunicera med din partner kommer att bidra till att ditt sexliv fortsätter att vara tillfredsställande under graviditeten och trygg för din baby.
Är det säkert att ha sex under graviditeten?
Om du har en normal graviditet är det säkert att ha sex. Din bebis är skyddad av livmodern och buken samt fostervåren, så rörelse eller penetration gör ingen skada för barnet. Sammandragningar från en orgasm kommer inte heller att orsaka fara, men det rekommenderas vanligtvis att avstå från kön under de sista veckorna av graviditeten, eftersom orgasmkontraktioner kan stimulera arbetskraft. Ett undantag är att kvinnor som är försenade kan använda sex för att försöka stimulera arbetskraft på detta sätt.
När ska man undvika sex under graviditeten
Det finns några omständigheter när det kan vara bäst att begränsa följderna av samlag. Din läkare kan råda dig att undvika eller begränsa kön om du har:
- En infektion
- En historia av förtidstidsarbete
- En historia av missfall
- Läckage av fostervatten eller brytande vatten
- Vaginal blödning eller kramper
- Placenta previa
- Inkompetent livmoderhals
- Smärta med samlag
Om du inte är säker på om sex under graviditeten är säkert eller inte, prata med din läkare först. Läkare uppmanar ofta par att sluta ha sex under de sista veckorna av graviditeten, och du föreslås att söka specifika begränsningar eller krav från din läkare. Du bör också låta din läkare veta om du upplever några symtom som sammandragningar efter sexutsläpp, blödning eller smärta för att avgöra om det är säkert att fortsätta att ha sex.
Kom också ihåg att prata med din partner om dina känslor om sex under hela graviditeten. Detta hjälper dig att anpassa dig till ditt nya sexliv under graviditeten.
Vad kommer ditt sexliv att vara i olika graviditetstrimmer?
Vissa kvinnor finner att graviditet gör att de vill ha sex mer på grund av hormonella förändringar i kroppen och deras utvecklingsfigur som deras barn växer. Andra tycker att deras sexdrift förändras under olika stadier av graviditeten.
- Första Trimester
Under de första tre månaderna kan symtomen på graviditeten sänka din sexdrift. Frekventa uppmaningar att använda badrummet, ömma bröst, trötthet eller illamående kan göra sex otillåtet.
- Second Trimester
Din mage växer men det är ännu inte vid den punkt där det kommer att komma i vägen under sex. Illamående och ömhet är vanligtvis mer hanterbara, vilket också kan göra sex mer tilltalande. Det kan hända att du har mer lust efter sex på grund av det ökade blodflödet till midjan och bäckenområdet. Detta kan också göra det enklare att orgasm.
- Tredje Trimester
I slutet av graviditeten kan fokus på födseln och din växande kropp göra igen att inte vara sexig. Alla bekymmer du har om kön är normala. Det är möjligt att vara intim utan att ha sex om du är orolig för implikationerna.
Fler saker du borde veta
Kan sex under graviditeten skada barnet eller orsaka missfall?
Fostervätskan i livmodern och livmodern muskler skyddar din bebis så sexuell aktivitet ska inte orsaka barnet någon skada. Någon mamma oroar sig för att kön kan orsaka missfall eller problem för en utvecklande baby, men vanligtvis är missfall faktiskt förknippade med kromosomala abnormiteter eller problem som barnet utvecklas. Om du är obehaglig att ha sex under graviditeten med oroa dig hur det kommer att påverka ditt barn, gör det som gör dig bekväm.
Vilka sexpositioner kan användas i graviditeten?
Att ha sex kan vara obekvämt eller svår eftersom din kropp ändras för att rymma din graviditet. Många har funnit att olika positioner fungerar bättre senare under graviditeten, inklusive:
- Kvinna ovanpå
- Båda parter lägger ner, i sked eller ansikte mot ansikte
- Bakre ingång
- Kvinna ligger på ryggen nära sängens slut med knäna böjda
Notera: muntligt kön kan låta luft blåsa in i slidan som kan orsaka luftbubblor som går in i blodet och blockerar sedan ett blodkärl. Detta kan vara dödligt för dig och din bebis, men det är en mycket sällsynt händelse.
Här är en video sharing Mer information om sex under graviditeten:
