Alla är unika på sin egen väg. När vi noggrant undersöker barnen kan vi upptäcka att några av dem är smalare medan andra är fetare. vissa kan vara längre medan andra är kortare. Med dessa många storlekar och former, hur kan vi faktiskt veta den idealiska höjden eller vikten för våra barn eller huruvida deras tillväxt är normal eller inte? Vilka problem kan associeras med barnens tillväxt? Eller av alla frågor: Som moder borde jag vara orolig över min babys tillväxt och höjd alls?
Normal baby viktökning för 0-12 månader gammal
Föräldrar läser mycket om detaljer och detaljer om normal tillväxt i denna åldersgrupp. Ett heltidsbarn måste ha en genomsnittlig vikt vid 3,3 kg eller 7 kg 4 oz. Vid eliminering av överskottsvätskor minskar vikten till nästan 10% inom den första veckan av födseln och måste således återvinnas vid 2 veckors ålder. Flaskfödda spädbarn återfår den önskade födelsevikten snarare än de som matas av bröstmjölk.
Under de första 3 månaderna spenderar spädbarn ungefär 1 kg varje månad. Från 3-6 månader minskar viktökning till 1/2 kg / månad; från 6-9 månader blir det 1/3 och i 9-12 månader sätter det sig till 1/4 kg. Vid heltidsbarn fördubblas födelsevikten i 4th månad och tripplar när de når 12 månader.
Följande diagram kommer att vägleda dig tydligare om den normala barnviktförstärkningen under de första 12 månaderna. Denna information överensstämmer med "WHOs barntillväxtstandarder".
Månadens ålder | Boys (KG) | flickor (KG) |
Nyfödd | 3.3 | 3.2 |
1 | 3.5-4.4 | 3.32-4.1 |
2 | 4.7-5.4 | 4.35-5 |
3 | 5.6-6.2 | 5.2-5.7 |
4 | 7 | 6.4 |
5 | 7.5 | 6.9 |
6 | 7.9 | 7.3 |
7 | 8.3 | 7.7 |
8 | 8.6 | 7.95 |
9 | 8.9 | 8.2 |
10 | 9.2 | 8.5 |
11 | 9.4 | 8.7 |
12 | 9.7 | 8.95 |
Hur uppmuntrar man naturligt till barnvikt
För att hjälpa barnet att få normalvikt för sin ålder kan det vara svårt, särskilt under sitt första år av livet. Följande information hjälper till att säkerställa att barnet tar lämplig mat och har den normala vikt som rekommenderas för respektive månad.
1. Nyfödda
Initial förlust av få ounces är inte en sak att skämma på. Babies återfår sin födelsevikt inom 10-12 dagar.
Vad att mata: Bröstmjölk eller formel. Rådfråga din läkare innan du väljer någon av dessa två eftersom barnet kan ha reaktion.
2. 1-3 månader gammal
Om matningen lyckas kommer ditt barn att öka stadigt, med 5-7 gånger per vecka under de första 2 månaderna till ca 4 ounces i deras 3rd månad. Matningstiderna är inte exakta, och det är okej om du bara inte kan räkna ut hur mycket mjölk din baby behöver. Försök att mata varje 2-3 timmar eller 8-12 gånger varje dag och följ noggrant över om din baby får tillräckligt med mjölk. Kontrollera också om din baby suger ordentligt eftersom felaktig sugning kan orsaka att äta problem.
Vad ska du mata: Bröstmjölk eller formel. Börja inte introducera fasta ämnen tills ditt barn är 4-6 månader gammalt.
3. 4-6 månader gammal
Övergången i barnens kost från flytande till fast i denna period kan vara en knepig sak. Så försök att vara långsam när du börjar introducera fasta ämnen till ditt barn. Dessutom fördubblas födelsevikten när barnet når upp till 5-6 månader. Och du kan kolla med läkaren om det finns problem med din barns viktökning när du har checkat upp.
Vad ska du mata: Bröstmjölk och formel följt av frukter och grönsaker, då barnmat som enkelkornsprodukter om din baby är redo. När barnet är 6 månader gammalt kan du försöka introducera rent kött.
4. 7-9 månader olds
Din bebis kommer att lägga på 2 pund varje månad. Och för att hålla viktökningen stabil och ta till sig tillräckliga näringsämnen, låta barnet snacka ofta. Om han lägger på mycket mindre eller mer än normalt i en månad, bör du ta honom för att se en läkare.
Vad ska du mata: Bröstmjölk eller formel och blandade frukter, grönsaker och köttpuréer. Fingermat kan introduceras när barnet är 8 månader gammalt och barnflingor när han är 9 månader gammal.
5. 10-12 månader gammal
Din bebis blir mer aktiv, vilket kommer att kosta honom ganska lite kalorier, så han är mindre sannolikt att gå upp i vikt över 2 pund under denna period. Natttidstiderna minskar, och födelsevikten kommer sannolikt att tredubblas när han når 1 års ålder.
Vad ska du mata: Bröstmjölk och formel tillsammans med fingermat och gröna grönsaker. Nudlar och frukter som äpplen i små bitar är också bra.
När borde jag vara orolig Om babyviktens vinst är av spåret?
Om din baby är 50% av den normala vikten och sedan sänker hela vägen till 15%, så är det säkerligen tankeväckande och läkaren kommer att behöva analysera situationen. En obetydlig sjukdom eller förändring av ätmönster kan ge upphov till barnets vikt. Men om din baby gradvis tappar vikt även när han inte är sjuk, kan läkaren rekommendera att du ökar antalet matningar varje dag. För underviktiga bebisar bidrar en snabb förstärkning av ounger till att bibehålla den idealiska viktens respektive ålder.
Om barnet är ganska kort och föräldrarna är korta, blir det normalt att barnet placeras i bottenområdet på 5%. Men om barnet är kort eller smal, men föräldrarna är motsatta, så kommer läkaren att kontrollera eventuella tillväxtrelaterade problem. Om barnet är högst 5%, kommer läkaren att övervaka sin tillväxt om barnet kommer ut för fetma.
