Bli gravid

Graviditet efter missfall - New Kids Center

Ett missfall definieras som förlust av graviditet och detta sker vanligen före 20th vecka. Det finns många faktorer som bidrar till missfall och en av de främsta orsakerna är fattig utveckling av fostret. Ibland kan barnets gener eller kromosomer ha abnormaliteter, men detta beror inte alltid på genetisk predisposition. Det kan bero på hälsoproblem, särskilt när kvinnan har livmoderhals- eller livmoderproblem eller tillstånd som okontrollerad diabetes.

Om du funderar på att bli gravid efter att ha genomgått ett missfall, är det normalt att känna sig orolig. Många kvinnor är osäkra på rätt tid att bli gravid igen och idag hjälper vi dig att förstå att graviditet efter missfall kan vara hälsosamt.

När är den bästa tiden för graviditet efter missfall?

De flesta läkare kommer att råda dig att hålla av befruktningen i några månader och det här är att stärka din kropp och se till att det verkligen kan stödja graviditeten till full längd. Livmodern och endometrialfodern behöver lite tid att återhämta sig. Medicinsk kan du bli gravid efter två till tre normala menstruationscykler. Tester och behandlingar kan utföras för att säkerställa att orsaken till missfall korrigeras. Vissa läkare kommer att rekommendera en längre återhämtningsperiod på sex månader till ett år eftersom detta också hjälper moderen att lugna sin förlust.

Din chans att bli gravid, även efter ett missfall misslyckas inte och de flesta kvinnor är 95% framgångsrika. För kvinnor som har genomgått konsekvent missfall, minskar graviditeten till 75% med flera försök. Medan de största riskfaktorerna för missfall är hälsorelaterade kan vissa kvinnor ha en högre riskfaktor för missfall av mystiska skäl. Med det sagt kan test utföras för att bestämma orsaken till missfall.

Graviditet efter missfall - chanser till ett annat missfall

Visste du att mellan 10 och 20% av alla graviditeter hamnar som missfall? Tja, siffrorna kan vara ännu högre, eftersom kvinnan i många fall inte är medveten om att hon är gravid eftersom de sker mycket tidigt.

Vanligtvis har de flesta kvinnor bara ett missfall och de hamnar med sunda graviditeter till full längd. Endast mindre än 5 procent kommer att sluta ha två missfall och endast 1 procent genomgår mer än tre på varandra följande missfall. Om en kvinna har efterföljande missfall kan detta bero på hormonella defekter, svag livmoderhals eller abnormaliteter i livmodern. Den goda nyheten är att det finns medicinska rutiner som kan vidtas för att rätta till dessa problem. Om du har mer än ett missfall, är det viktigt att du samråder med en läkare eftersom det ökar din risk för att du lider av ett annat missfall.

Hur man förbättrar risken för en hälsosam graviditet efter missfall

1. Ta prenatala vitaminer

Prenatala vitaminer kan hjälpa och National Women's Health Information Center belyser faktiskt folsyra som ett viktigt näringsämne. Detta beror på att det hjälper till att förhindra neuralrörsdefekter. Studier från University of Maryland Medical Center visar också att det kan minska risken för missfall. Om du planerar att bli gravid rekommenderas att du börjar ta folsyra tre månader före befruktningen i en dos av 400 mikrogram. Klicka här för att lära dig alla viktiga vitaminer för att bli gravid.

2. Underhålla en hälsosam livsstil

Vanor som att röka, ta fritidsdroger och dricka kan skada din graviditet och öka dina chanser att få missfall. Stress bör också begränsas tillsammans med din konsumtion av koffeinhaltiga drycker. Du får inte ha mer än två koffeinhaltiga drycker om dagen. Övning är viktigt, men dra inte din kropp för mycket, särskilt före graviditet eller graviditet. Ät bra och öka ditt intag av frukt och grönsaker. Brittiska forskare fann att grönsaker och färsk fruktdieter kan minska miscarriages med 50 procent.

3. Sök medicinsk hjälp

Du måste söka läkarvård från en OBGYN. Läkaren kommer att utvärdera ditt tillstånd; genomföra tester om det behövs och övervaka graviditeten med progesteron nivå testning samt tidiga ultraljud bara för att säkerställa att graviditeten är i bra form. Det är alltid bättre att besöka din läkare innan du blir gravid för att förbereda sig för graviditeten och ge tidig vård i fosterhälsan.

4. Vänta på rätt tid

Timing är allt och medan det inte finns rätt tid att bli gravid, måste du ge kroppen lite tid att läka och också förliva förlusten. Faktum är att forskare från University of Aberdeen i Skottland kom fram till att kvinnor som blev gravida inom sex månader hade en större chans att ha en hälsosam graviditet än de som väntade längre.

5. Hitta support

En stödgrupp kan hjälpa dig att hantera förlusten eftersom du får dela dina känslor och erfarenheter med personer som har varit i din situation eller genomgår det. Om du inte är bekväm med att dela med en supportgrupp en till en kan du be din vårdgivare att föreslå andra alternativ eller gå med i en online-supportgrupp, till exempel gruppen Graviditet efter förlust hos BabyCenter Community.

6. Kommunicera med din partner

Båda föräldrarna får en förlust och du behöver trösta varandra. Män behandlar förlust på olika sätt och medan man pratar gör vanligtvis kvinnor bättre, kan man känna sig värre efter att ha pratat. Du måste förstå hur din partner sörjer för att stödja dem. Viktigast av allt, respektera varandras hanteringssystem.

Några tips om att hantera graviditet efter missfall från en mamma som varit där:

Titta på videon: Catherine the Great - Not Quite Empress Yet - Extra History - #2 (Mars 2024).