Graviditetens glädje och spänning överväger väldigt mycket den fysiska och psykiska belastningen som den har på den förväntade mamman. Njut av känslan av barnet som sparkar i magen för första gången, entusiastiskt handlar om babyens essenser och obestridligheten av vilket namn som ska hämtas är några av dessa spänningar. Men fortfarande långt borta bör planer för arbetskraft och leverans inte ignoreras. Det är helt bra att komma med en födelseplan i början av graviditeten.
Vad är en födelseplan?
En födelseplan är en kanal för att uttrycka individens oro, önskningar och förväntningar till vår vårdgivare när det gäller arbete och leverans. Det hjälper läkare eller barnmorska på samma sida med den förväntade mamman. Det uttrycker typ av födelse en önskan och vad hon godkänner och misstänker under arbetskraft och leverans.
Läkaren är skyldig att uppfylla moderns önskemål till det bästa av sin förmåga. En födelseplan hjälper en kvinna att känna sig bemyndigad och involverad i beslutsprocessen kring problem som rör hennes arbete och leverans. Det är emellertid viktigt att komma ihåg att vid arbete och leverans kan oförutsedda händelser presentera sig och läkaren ska känna att han har tillräcklig befogenhet att fatta beslut som bevarar både barnets och moderns liv.
Vad behöver jag göra innan jag gör en födelseplan?
Kunskap ger en person möjlighet att fatta beslut som är korrekta och relevanta. Det är viktigt att vara beväpnad med rätt information innan du planerar en födelseplan.
1. Få råd från barnmorskor
Under rutinbesöken i antatatalklasserna samlar information från de närstående barnmorska. Arbetsplatserfarenhet har utsatt dem för olika scenarier och de är bäst lämpade att ge råd om vissa frågor.
2. Lär dig första handupplevelse
Mödrar som har levererat tidigare har en stor kunskap genom förstahands erfarenhet. Prata med mammor som har levererat på ditt sjukhus efter eget val. Lär känna om deras önskemål under arbete och leverans respekterades.
3. Välj Var att ge födelse
Förstå de vanliga sjukhuspraxis så att din födelseplan är fortsatt relevant och innehåller instruktioner som kan fungera på ditt eget sjukhus. Om du väljer en hemfödelse, prata med föräldrar som har gjort det tidigare. Låt dem prata dig genom sina erfarenheter och notera deras oro och misstag för att förbättra din födelseplan och undvika vanliga fallgropar som andra har gått igenom.
4. Se till att din partner får det
Det är viktigt att din födelsepartner förstår födelseplanen fullt ut. Det är olyckligt att du är i arbete och din födelsepartner är förvirrad när det gäller dina bekymmer. I förvirring och utmattning av arbetskraft behöver du någon som kommer att vara objektiv och se till att dina önskningar respekteras men inom medicinsk anledning.
Vad ska inkluderas i min födelseplan?
Födelseplanen ska vara enkel, lätt att förstå och fortfarande överföra information objektivt. En genomgång genom planen borde få en vårdgivare uppdaterad med dina önskemål på kortast möjliga tid. Att kategorisera informationen gör den presentabel och lätt att förstå. Tabellen nedan ger en idealisk organisation av en födelseplan.
Ditt betänkande | Beskrivning |
Födelsepartner | Identifiera vem födelsepartnern är och uttrycka de tidsperioder som du behöver att de ska vara närvarande vid arbete och leverans. Behovet av integritet bör ingå i födelseplanen. |
Leveransinställningar | Välj position som gör det enkelt för dig att trycka på barnet. Läkarens råd bör övervägas som val görs. Ange också vem som ska stödja dig vid den här tiden och vilken hjälp de får erbjuda. |
Smärtstillandevers | Det är viktigt att kommunicera vilken typ av smärtstillande läkemedel man vill använda. Andra icke-medicinska smärtlindringsmetoder som avslappning, vatten, massage kan också användas. Ange vad som inte är tillåtet som smärtlindringsteknik. |
Förhöja arbetet | Ofta går arbetet med arbetskraft inte som normalt förväntas. Förseningen pågår kan korrigeras med hjälp av mediciner. I födelseplanen ange om barnmorska kan genomföra ett sådant ingrepp eller inte. |
Födelsepool | Vissa sjukhus har födelsepooler. Kommunicera om du vill använda födelsepoolen för smärtlindring, att leverera eller för båda dessa funktioner. |
Andra faciliteter | För att förbättra komforten har vissa sjukhus faciliteter som födelsebollar, mattor och bönsäckar. Några av dessa kan också hämtas hemifrån. Ange vilken typ av utrustning du vill utnyttja till dig under arbetet. |
Episiotomi preferenser | Diskutera med din läkare om hans praktik av episiotomier forehand. Uttryck din åsikt för eller emot dem. Men kom ihåg att det kan utföras om barnet fastnar vid vaginalöppningen. |
Omedelbar rör sig efter leverans | Ange vem som ska klippa sladden och vid vilken tidpunkt det ska göras. Fatta beslut om handlingsåtgärd när barnet levereras Ska de lämnas till dig, placeras på magen eller rengöras först? |
postpartum | Barnet kan hålla sig i samma rum med dig hela eller kan omhändertas i barnkammaren hela eller deltid. Valet är ditt och borde vara väl uttryckt i planen. |
Utfodraing | Om man vill amma uteslutande, vänligen ange detta i din födelseplan så att sjuksköterskorna inte kompletterar ditt barns matar utan matar det rent på bröstmjölk. En laktationskonsult vid behov kan utnyttjas om det anges. |
Mer om hur man gör en födelseplan
När din födelseplan är färdigställd, ta tid, sätt dig ner med din läkare eller barnmorska och diskutera om områden där båda parter inte håller med. Kontrollera fortlöpande födelseplanen under graviditeten för att se till att den fortfarande stämmer överens med dig och din partners önskemål. Håll födelseplanen så enkel som möjligt. Det borde vara högst två sidor. Prioritera vad som måste vara i planen och göra det så objektivt som möjligt. Gör flera kopior av planen för att se till att alla som är involverade i födelseprocessen har tillgång till en. En födelseplan som är väl genomtänkt hjälper dig att övervaka födelsens erfarenhet så mycket som möjligt.
