När du har fått missfall, väntar du förmodligen på den tid du kommer att få perioden. Du kan vara ivrig att försöka bli gravid igen, precis efter att ha missfall. När din period återupptas efter denna prövning är det en indikator på att din hälsa kan komma tillbaka till det normala och du kommer att återhämta sig fullt ut om några dagar. Det viktigaste som ringer i huvudet hos de flesta kvinnor som har haft missfall är när perioden kommer tillbaka och hur det kommer att bli när det kommer.
När du ska vänta din första period efter missfall
För det mesta när du har missfall, kommer du att tendera att blöda för en fullmåne, eller blöda inte alls i flera månader. Nästa menstruationscykel beror mest på kroppens tillstånd efter missfall. De flesta kvinnor tenderar att uppleva lätt eller tungt vaginalt urladdande regelbundet efter olyckan. Blödningen går ibland och återkommer senare; Men ingen bör anta att detta är en vanlig menstruationsperiod blödning. Vi kan säga att det är rengöringsprocessen av din kropp efter missfall. Dessutom finns det vissa kroppsfaktorer som behöver normaliseras. Till exempel är hCG-nivåerna höga på grund av graviditet, så det måste säkert gå ner till noll efter att ha förlorat fostret. östrogenivåerna bör också ligga till ett visst tröskelvärde.
För att uttrycka detta tydligt i enkla termer bör du ha tjugo på varandra följande spottfria dagar efter blödning orsakad av missfall. Om du upplever en blödningstid efter 20 dagar, kommer det sannolikt att vara den verkliga perioden. Detta kommer normalt omkring 4 till 6 veckor efter missfallet.
Vad kommer din första period efter missfall att vara?
Denna period kommer att vara tung jämfört med de normala ljusperioder som du brukar få och kan åtföljas av kraftig kramper. Men kraftig kramper kan inte vara uppenbar i vissa fall under menstruationen. Blodproppar kan upplevas och perioden varar i ca 4 till 7 dagar, men det gäller inte alla kvinnor eftersom det är individuellt specifikt. Det finns också en stor skillnad mellan den första perioden efter en abort och den första perioden efter ett normalt missfall. På grund av denna aspekt kan det visa sig vara mycket svårt att förutse hur det kommer att bli, eller vilka egenskaper kan vara när det kommer så länge det kommer att ta tid. Du har inte råd att ta någonting och jämföra dig med andra kvinnor, när du ser eller upplever några kraftiga kramper eller blödningar, är det lämpligt att se OB-GYN omedelbart.
Hur man hanterar emotionell omvälvning medan du väntar på din första period efter missfall
Normalt tenderar kvinnor att ha känslomässig omvälvning, särskilt efter att ha förlorat sin graviditet till missfall. Detta kan vara förödande någon gång, men du kan hantera det ganska perfekt med följande viktiga tips:
1. Fira din "PMS"
Missfall kan vara en ganska emotionell prövning, med tanke på hur beredd du var att träffa din bebis och hur långt du har kommit till missfall. Du kommer att märka de så kallade "PMS" -symptomen, t ex krävlighet och humörhet, som blir framträdande under denna period. Du kanske befinner dig extremt humörlig en dag efter missfall och tror att tiden skulle ha gått för menstruation eller ha din vanliga period, även om du kanske går att bekräfta i din kalender. "PMS" visar oss sanningen, men de flesta av oss tenderar att vägra att ta in dessa sanningar som faktiskt orsakar de flesta symptomen av PMS.
2. Prata med din kropp
Detta är mycket viktigt, vi kan uppmana vår kropp att ha en period efter ett missfall. Du kan faktiskt motstå denna sanning emotionellt och låta känslor från din sida förhindra starten på din period. Börja engagera din kropp och prata med det. Gnid din mage och livmoder med kokosolja och försök att låta den veta att den hade gjort ett bra jobb från sin sida och du är nöjd med det.
Det är viktigt att vi lär oss att omfamna vår kropp under en sådan omständighet, hålla den också äkta och ärlig, särskilt när du pratar med din kropp. Du kan tänka dig och hitta det bästa sättet att tacka din kropp för allt det har gjort och de fortsatta insatserna. Du kan göra en hel del med att låta det veta att det kan starta perioden även efter missfallet. Din kropp lyssnar på dig så länge du är uppmärksam på vad du säger.
3. Titta på dina drömmar
Slutligen, titta på dina drömmar innan din period börjar, skulle vara en bra tid att vara stark både fysiskt och mentalt, särskilt efter ett missfall. Du kommer faktiskt att finna att dina drömmar är tydligare. Du kan rutinmässigt skriva ner dina drömmar varje gång och försöka ta reda på någonting som kan komma till hjälp för denna väsentlig resa. Du kan göra det varje morgon och så småningom kan du se en känsla i dem; vissa kan försöka rättfärdiga eller klargöra dina rädslor såväl som dina önskemål.
