Postpartum blödning är vanligt bland kvinnor efter födseln, men många kvinnor är oroade för menstruationsflödet medan de ammar. En period under amning är vanligtvis inte vanlig. Detta beror på amningens förmåga att undertrycka perioder under en tid. Resurser citerar register över mödrar som inte har perioder i veckor upp till ett år medan omvårdnad. Vilka faktorer bestämmer när du går tillbaka under amning? Hur är tiden annorlunda än den vanliga tiderna?
När kan du förvänta din period under amningen?
Flera ammande mammor kan återställa regelbundet menstruationsflöde 11 veckor efter födseln, medan andra menstrueras efter 24 månader. Faktorer som påverkar menstruationen inkluderar hormoner och mammors sjukskötselstilståndsskillnader. Tidigare presentationen av menstruationer är ofta kopplad till avvänjning, flaskmatning, utsöndring av spädbarn till fasta livsmedel, oavbruten sömn på natten och omvårdnadstid och frekvensförändringar.
Däremot är menningar som återvänder senare kopplade till dygnet runt amning, barnet föredrar att suga mammas bröst istället för pacifiers eller matningsflaskor och sena fasta livsmedelsförvaltningar. Under olika förhållanden kan mödrar uppleva försenad eller tidig period under amning.
Vilka faktorer bestämmer hur snart din period returnerar?
Amningarnas genomsnittliga tid innan de blir bördig och börjar menstruera är ungefär sex månader. Men vissa faktorer uteslutes som kan orsaka menstruation att återvända tidigare som följande:
- Ditt barn följer ett konsekvent sömnmönster genom att sova omkring fyra timmar på morgonen eller minst sex timmar under natten
- Din baby började ta i fast mat
- Ditt barn använder flera dummies för att suga behöver tillfredsställelse som pacifiers eller matningsflaskor
- Amning kombineras med formelmatning eller vatten
- Daglig matningsfrekvens och varaktighet har minskat
Däremot är menstruation osannolikt att återvända om:
- Du matar barnet uteslutande med bröstmjölk
- Du sover tillsammans med din bebis
- Din baby matar fortfarande genom mammas bröst i stället för andra lägen
Progesteron, ett hormon som är generöst bland kvinnor, uppstår också en viktig faktor när det gäller den tid då menstruationen kommer att återvända. Lägre progesteronnivå kan orsaka att ammande mödrar tidigare menstrueras jämfört med kvinnor som visar förhöjda progesteronnivåer. Det här fallet stöder anledningen till att vissa ammande mammor får menstruera igen och bli friska.
Kommer amningen att vara annorlunda efter din period returnerar?
De flesta mödrar märker inte signifikanta skillnader i amning efter menstruationscykeln återvänder. Vissa kvinnor noterar dock följande ändringar:
- Märkbar ömhet ömhet under ägglossning och menstruationsflöde
- Sänka mjölkproduktionen som leder till brist på mjölkförsörjning, även om det förekommer tillfälligt dagar före eller under menstruation
- Spädbarn kräver ofta utfodring och i större mängder på grund av minskningen i mjölkproduktionen
- Feeding problem eftersom barnet inte vill dricka mer bröstmjölk på grund av små förändringar på mjölksmak.
Fluktuerade hormonnivåer blamas ofta när dessa tillfälliga förändringar uppstår. Övergången från graviditet till födelse påverkar kroppen till dramatiska hormonella förändringar, vilket påverkar olika fysiska processer förutom bröstmjölksproduktionen. Ge det flera dagar och regelbundet amningsprocessen och mjölkleveransen kommer att återvända.
Behöver jag skona på grund av förändring i mjölkprov?
Menstruation ska inte vara ett tecken på att avliva barnet från amning. Omvårdnad medan menstruation kommer inte att orsaka hälsoproblem till moderen och spädbarnet. Bröstmjölkkvaliteten kommer att förbli densamma efter att kroppen har genomgått de tillfälliga förändringarna, även om produktionen kan vara långsammare och i mindre mängd än de första månaderna av omvårdnaden. Ett känt tecken på att mjölksmaket genomgår förändringar är när barnet vägrar att mata och visar oro, vilket kan observeras i flera dagar.
Hur man hanterar mjölkförsörjningsbrist
Mjölkförsörjningsbrist är också märkbar men hanterbar genom att ta i naturliga tillskott. Kosttillskott galaktagoger eller omvårdnadste kommer naturligt att öka mjölkproduktionen. Över disken är kosttillskott också tillgängliga för mjölkproduktionshöjning. De innehåller vitaminer och mineraler blandade i speciell formel avsedd för optimal mjölkproduktion trots fluktuella hormonella förändringar. Mödrar rekommenderas att prata med sin primära vårdgivare eller besöka ett lokalt kapitel i La Leche-gruppen för ytterligare tips. Regelbundna besök hos barnläkaren rekommenderas att barnet får tillräckligt med näringsämnen genom mjölk. Viktökning på spädbarn kommer att övervakas som en garanti för fullständig näring. Om mjölkförsörjningen blev mycket låg till den punkt som barnet inte får tillräckligt med mjölk, kommer barnläkaren att ordinera kosttillskott för näring som formler.
Se upp för återkomsten av fertilitet
Menstruation är ett tecken på att fertiliteten också återvänder. Men att bli gravid är också möjligt innan manstruerar igen. Ägglossning, processen där ett ägg frigörs från äggstocken sker före menstruation. Därför kan graviditet inträffa innan du upplever postpartumperiod om du inte är försiktig med att använda preventivmedel. Överväg att ta preventivmedel enligt råd från din läkare under din första efterkörningskontroll, som är ungefär fyra till sex veckor efter att du födde. Din primärvårdspersonal kommer att föreslå ett brett utbud av preventivmedel som passar dina önskemål. Informera din läkare om att du ammar för att säkerställa att preventivmetoden inte kommer att störa mjölkproduktionen eller omvårdnaden. Om du använder förlossningsprodukter tidigare kan du fråga din primärvårdspersonal om du kan använda samma alternativ så länge de inte påverkar amning.
