Förstå menstruationscykeln

Kvinnor som inte planerar att bli gravid brukar inte märka att de är gravida under sin första veckan av graviditet. Vissa kan till och med gå två veckor utan att märka. Många kvinnor har oförutsägbara månadscykler. Därför, när deras cykel inte är i tid, antar de att det är normalt. Graviditet är oftast den sista saken. När du är gravid i en vecka är det inga uppenbara symptom. Det finns emellertid vissa tecken som brist på intresse för saker du en gång haft intresse av, humörsvängningar, konstant urinering och trötthet. Men de flesta kvinnor som upplever dessa symtom, tillskriver dem normalt premenstruellt syndrom (PMS) istället för graviditet.

Förstå menstruationscykeln

Menstruationscykeln kan vara upp till cirka 28 dagar, även om det finns några cykler som varar i 24 dagar medan andra kan vara så långa som 35 dagar. Cykeln börjar när ägget rör sig från äggstocken till äggledarna där den träffar en sperma och blir befruktad. När ägget har befruktats flyttas det till livmodern för implantation.

Det finns människor som hävdar att en kvinna inte kan betraktas som gravid under den första veckan av graviditeten eftersom befruktning sker under 2: a veckan. Detta är huvudorsaken till varför många graviditeter går oupptäckt under den första veckan.

Hur växer din baby när du är 1 vecka gravid?

När du är i din första veckan av graviditet, finns det ingen stor utveckling av barnet. De enda förändringar som sker är att ägget lämnar din äggstock och reser till dina äggledarrör. Under denna tid anses du inte vara faktiskt gravid eftersom det inte har hänt någon form av uppfattning. Befruktningen sker två veckor efter att dina perioder har slutat. Trots detta ingår den första veckan av graviditet i din graviditetskalender, eftersom det gör det möjligt för läkaren att beräkna när din sista menstruationscykel började. Det är från den dagen som cykeln 40 veckor (nio månaders) beräknas och därmed bestämmer ditt förväntade förfallodatum (EDD).

Under de kommande 7 till 10 dagarna börjar det befruktade ägget dela upp. I den första veckan kallas "babyen" som blastocyt. Blastocyten kommer till slut att brytas ner i två delar. Den externa blastocyt blir placentan medan den inre delen blir embryot. Denna uppdelning kommer att hända under den andra veckan. Om det finns mer än ett ägg som har frigjorts och sedan befruktats, kommer flera zygoter att bildas. Zygoter har lika många kromosomer från båda föräldrarna som uppgår till 46 kromosomer. Kromosomerna ansvarar för att bära genetiskt material som bestämmer kön, egenskaper, hårfärg, ögonfärg, höjd, personlighetsdrag och hudfärg hos barnet.

Hur förändras din kropp när du är 1 vecka gravid?

Som tidigare nämnts kommer inga större förändringar att äga rum i din kropp under den första veckan av graviditeten. Det finns dock många förändringar som sker internt. Några märkbara symptom är trötthet, ömma bröst, humörsvängningar, hormonella förändringar och morgonjuka. Symtomen varierar eftersom det finns vissa kvinnor som inte känner förändringarna förrän de är i sin andra veckan av graviditeten. Det finns läkare som säger att gravida kvinnor ska se sin första veckan av graviditet som sin sista chans att njuta av det normala livet. Det betyder att du fortfarande kan ha ett glas vin och din normala diet eftersom det inte finns någon sannolikhet för att din graviditet kommer att påverkas.

Fler tips om 1 veckors graviditet

1. Börja ändra din livsstil

Du måste börja ändra dina fysiska och matvanor när du är gravid i 1 vecka. Om du tar mediciner och ännu inte diskuterar det med din läkare, bör du kontakta din läkare om det. Fråga din läkare om du ska fortsätta att ta medicinen under graviditeten eller om du måste ändra eller sluta ta medicinen.

2. Börja ta vitaminer

Att ta förnatala vitaminer under graviditeten är viktigt eftersom de hjälper till att täcka näringshålen i din kost. Prenatalala vitaminer innehåller mineraler och vitaminer. De viktigaste är kalcium, järn och folsyra.

Folsyra bidrar till att avvärja neuralrörsfödselskador som påverkar ryggmärgen och hjärnan. Neural tube fosterskador utvecklas de första tjugoåtta dagarna efter att du har tänkt, vilket är innan många kvinnor upptäcker att de är gravida. Eftersom de flesta graviditeter inte är planerade för att kvinnor som har förmåga att bli gravid rekommenderas att ta cirka 400 mcg folsyra varje dag. De bör börja innan de blir gravid och fortsätter tills de är i sin tolfte vecka av graviditet. Det finns också livsmedel som innehåller folsyra som citrusfrukter, bönor, nötter, gröna och lövgrönsaker och vissa starka livsmedel.

Kalcium är också viktigt för gravida kvinnor. Det hjälper den gravida kvinnan att inte förlora sin bendensitet och barnet använder också kalcium för bentillväxt.

Järn är en viktig del av blodet. Blod bär syre i både barn och mor. Om du letar efter prenatala vitaminer, men en läkares recept är inte tillgänglig, gå till de som har:

3. Ställ ett avtal med din läkare

Om du planerar att bli gravid fylls den första veckan med förväntan och glädje. Om du övervakar din basala kroppstemperatur på morgonen kommer du att märka att temperaturen förblir hög efter 16^th dagen för din postfödningsfas (lutealfas). Detta är en av de första psykologiska tecknen som visar att du är gravid. Under denna tid kontaktar du obstetrikern för en tid.