Som barn är den stora delen av dagen som ser fram emot att vara fördjupningen när de är fritt att leka med vänner från andra klass. Du kanske frågar varför barnen behöver recess. Anledningen är enkel. Fördjupning hjälper barnets kognitiva, fysiska, emotionella och sociala utveckling. Av denna anledning kan inte ett barn njuta av urtaget som en form av bestraffning för missuppfattning eller dålig akademisk prestanda. Barnen i den här generationen är väldigt strukturerad, vilket inte låter dem njuta av kreativ lek tillgänglig under urtaget. Recess hjälper också till den övergripande utvecklingen. En viktig sak att tänka på är att urtaget inte ska behandlas som ersättning till fysisk utbildning utan ett komplement istället.
Varför behöver barnen recess?
Recess är en mycket viktig del av skolan, lika mycket som andra vanliga klasser. Detta blir mycket viktigt eftersom barnet använder alla sinnen på en gång för att lära sig och interagera med sina kamrater medan man leker med andra barn. Spel innebär att lära sig genom att använda sinne, kropp och ande i motsats till den strukturerade formen av spel som innebär enbart syn.
1. Förbättra social utveckling
De saker som vi lär oss i barndomen lär oss bäst. Människor är sociala i naturen, det är nödvändigt att socialisering är något som lärs under barndomen. Under skoltiden beder barnen vara tysta och uppmärksamma i klassen. Efter skolan spenderar barnen inte tid på att leka i grannskapet som tidigare generationer brukade. Detta lämnar urtaget som den viktigaste tiden att umgås och ha ostrukturerad speltid. Samverkan, kommunikation och umgänge med barn i samma åldersgrupp under urtag hjälper barnen att lära sig och växa, vilket är exakt varför barn behöver recess.
2. Utveckla fysisk hälsa
Recess är den tid då barnen kommer att flytta ut ur klassrummet och engagera sig i utomhus fysisk aktivitet. Att spela innebär mycket rörelse och fysiska färdigheter som hjälper till att bibehålla optimal hälsa. Barn, som är aktiva i skolan, förblir fysiskt aktiva hela dagen. Detta hjälper till att bekämpa fetma och upprätthålla hälsosam vikt. Att spela i naturligt solljus hjälper till vid syntes av vitamin D, vilket är viktigt för kalciumabsorption och också känt för att öka akademiskt lärande och produktivitet. Det stimulerar också tallkörteln som är avgörande för immunsystemet och reglerar vår biologiska klocka.
3. Bra för hjärnan
Ökad fysisk aktivitet stimulerar hjärnan och ökar blodkärlarnas antal och kapacitet i hjärnan. Detta resulterar i ökad tillförsel av syre, vatten och glukos till hjärnan vilket i sin tur optimerar hjärnans prestanda. Forskning har visat att hjärnaktiviteten ökar under fysisk aktivitet snarare än vid stillasittande. Fysiskt aktiva barn presterar bättre akademiskt, får högre poäng och deras övergripande inställning till skolan förbättras också. Recess hjälper barnen att få all den nödvändiga dosen av daglig fysisk aktivitet.
4. Assist i tryckhantering
Barn får sig att uppträda på ett boisteröst, högt och rörigt sätt under utomhusutrymmet som vanligtvis avskräcks från inomhus. Fysisk aktivitet hjälper till att minska stress som har en negativ inverkan på lärande och hälsa. Ostrukturerat lärande är till hjälp för barn som anses vara hyperaktiva genom att låta dem använda sin energi på ett hälsosamt sätt.
5. Förbättra fokus
Låt oss titta på ett fall för att veta bättre om varför barn behöver recess. En studie genomfördes av Dr Olga Jarrett i en skola som inte hade någon recess-politik. Här började de ha urtag för två fjärdedelskurser en gång i veckan och observerade barnens beteende på dagar med och utan urtagning. Barnen blev mer på uppdrag, arbetade mer och var mindre fidgety på de dagar de hade urtag. Detta visade att urtagning hjälpte till att faktiskt förbättra fokus och uppmärksamhet spänningen i barnen.
6. Förstärkningseffektivitet
Det har visat sig att barn lär sig bättre när inlärningen distribueras och innehåller raster. Lärande genomförd i långa sträckor är inte särskilt effektiv eftersom barn inte kan behandla all information. Detta är särskilt kritiskt hos yngre barn vars nervsystem inte är lika mogna och som inte är lika erfarna som äldre barn. Avbrott som involverar ostrukturerad lek är mer fördelaktiga i lärprocessen och hjälper till att öka effektiviteten.
Hur kan du hjälpa till att främja recess?
Akademisk inlärning ges stor betydelse och fördjupningen är i mottagningsänden på många skolor. Vissa skolor håller till och med fördjupningstid som en form av bestraffning. Vissa föräldrar protesterar mot skolans hållning av urtag för missuppfattningar av studenter. Det finns dock saker du behöver veta när du kämpar för ditt barns recess.
1. Gör lite forskning
Det har redan gjorts mycket forskning om vikten av recess på barnens övergripande utveckling. Många webbplatser tillhandahåller denna information och det finns grupper som hjälper till att främja urtagning också. Att interagera med sådana grupper kommer att vara fördelaktigt för att förespråka fördelarna med recess.
2. Reason with the Higher-Ups
Att prata och interagera med skolans huvudman för att behålla uppehållsbrott ska vara en bra start. Det skulle också vara fördelaktigt att interagera med skolstyrelsen eller andra högre myndigheter för att ändra skolpolitiken. En förändring av politiken kan bidra till att göra en systemomfattande reform.
3. Fråga frågor och gå med andra föräldrar
Även med alla undersökningar gjort om varför barn behöver urtagning och vikten av urtagning, fortsätter många skolor fortfarande inte att ha urtag. Det är mycket viktigt att föräldrarna träffas för att hantera och förändra situationen i skolorna. Att fråga andra föräldrar om sina barns upplevelser, fråga skollärarna om urtaglängderna och fråga barn om vad som händer under urtaget skulle hjälpa till att få några svar.
4. Frågor att fråga skolledare
Frågor som vem som är ansvarig för uppsynsövervakning, de här övervakarnas kvalifikationer, den utrustning som används under urtaget och om utomhus- och inomhusområdet utnyttjas på lämpligt sätt under urtagningen kan ställas när man besöker skolmyndigheterna.
