Disciplinerar dina barn är nödvändiga om de ska lära sig att det finns konsekvenser för oönskade beteenden. Korporlig bestraffning (spanking) är inte längre acceptabel och har visat sig vara skadlig i många fall. Det är lätt att korsa den linjen från undervisning till missbruk. Här är några föräldra tricks till den nya föräldrastilen som minskar sannolikheten för att förlora ditt humör. Att använda positiv förstärkning kommer att få stor påverkan på dina barn och förbättra deras förmåga att komma ihåg reglerna utan att någon av er lider.
Effektiva föräldraskapsbrickor
1. Får deras uppmärksamhet först
Om du hittar upprepade instruktioner om och om igen, kolla din inställning. Ringer du deras namn, berör dem och har ett ansikte mot ansikte konversation? Om inte, kanske hör de dig att prata men vet inte ens att det är meningen för dem. I stället för att ge ut order som "Gå, gör din läxa" kommer du förmodligen att få ett snabbt och positivt svar om du säger "kom med mig" (med utsträckt hand) och försiktigt leda dem över till arbetsområdet. Detta kommer att minska frustrationen och spara tid för er båda.
2. Omdirigera deras energi
Genom att använda avböjningskonst kan du ändra en negativ upplevelse till en positiv. De flesta barn missköter sig för att få uppmärksamhet. Ta tillfället i akt för att avlägsna dem från konflikten och engagera dem i en aktivitet som får dem att må bra om sig själva och utnyttja den lagrade energin.
När du pratar med dem, gå ner till sin nivå, öga mot öga och säg deras namn först. Då vet du att du har sin fulla uppmärksamhet och att deras mycket aktiva lilla sinne inte vandrar. Ge dem instruktioner som är tydliga och lätta för en liten att förstå; få dem att säga det tillbaka till dig för att vara säker på att de förstår vad du menar.
3. Ett kraftfullt verktyg kallat skuld
Barn vill behaga vuxna - använd detta till din fördel. När ditt barn gör något fel, kan en enkel titt över rummet eller att du rör dig närmare dem, vara allt som krävs. En besvikelse är effektivare än en spanking i denna metod. Föreslå att de har befogenhet att bestämma om de verkligen vill fortsätta de oönskade aktiviteterna eller om de skulle vilja ändra det nu. Ge dem en anledning att de borde stoppa vad de gör och förklara hur deras verksamhet påverkar andra negativt.
4. Så ditt barn är inte ett snyggt freak
När dina barns lekområde eller rum är alltid kvar i en röra, är det uppenbart att du behöver en ny taktik. Försök vara assertiv men inte arg eller överbærande, poängen är att lära dem, att inte göra dem rädda för dig eller skäms för sig själva. Gör det klart vilka sysslor som behöver göras dagligen, skapa rutinmässiga förväntningar och fråga dem vad de ser måste sättas bort. Detta kommer att göra dem medvetna om sin omgivning.
Om de tar för lång tid för att få jobbet gjort, presentera en klocka. Du kan göra det en utmaning genom att se hur snabbt de kan få allt gjort och ge dem en belöning. Det kan vara en enkel stjärnaklistermärke.
Komplimanger dem för vad de gör, peka inte bara på vad de inte gör eller hotar att sluta ta hand om dem. De behöver utveckla en "lag" mentalitet tidigt i livet. Så peka på vad du gör för dem och berätta för dem att du behöver hjälp, som att städa upp.
5. Mealtime Challenges och Bedtime Fun
Precis som vuxna, gillar barn vissa livsmedel och inte andra. Det kan vara färgen på maten eller presentationen eller konsistensen, men vissa livsmedel som de bara inte äter. De går också igenom perioder av att älska något och då kommer de plötsligt inte att äta det någonsin igen. Kanske har de haft en dålig upplevelse förra gången, och nu förenar de den. Vem vet? Det verkliga målet är att få dem att försöka allt minst en gång. Att ha dem hjälp med förberedelse är ett enkelt sätt att få dem att smaka på det: be dem att se till att det smakar gott så att vi kan betjäna det och få dem att meddela att de hjälper till att göra det.
Du bör också göra reglerna, upprepa dem före varje måltid och hålla fast vid dem. Om din regel är att få dem att smaka varje mat som presenteras, eller äta alla sina grönsaker, så var det. Konsekvenserna för att inte göra det borde vara samma nivå av överträdelsen. Med andra ord, gör det inte till en större affär än vad det egentligen är, svår straff för enkla saker kan komma tillbaka och uppnå envishet. (Ingen öken är en vanlig, och en begränsning som inte eliminerar dryckintaget är en annan.)
Bedtime ska vara roligt och lätt att gå. Vi har alla haft erfarenhet av att försöka sova när vi är upprörd. Att ställa in en rutin fungerar bra. Ta bilder av bedtime ritualen och numrera dem i följd. Lim en liten kardborre på baksidan och låt ditt barn placera dem på motsvarande affisch när de är färdiga. Efter några nätter av detta kommer det att bli dem som riktar bedtime prep, så se till att du vet rutinen.
6. när det är dags att gå
Varje gång ett barn njuter av aktiviteterna kan det bli en utmaning att få dem att lämna. Du kan bara kräva det, bli arg och därigenom radera allt gott du har fått från att gå i första hand. Prova att göra det roligt, som "låt oss hoppa ihop med bilen", eller be dem hjälpa dig att ta saker till bilen. Om en måltid är kommande, få dem att fokusera på vad de vill eller där de vill äta, som en viss restaurang eller veranda hemma. Livet blir mycket lättare.
7. Gimmie, Gimmie
Vi vill alla ge våra barn allt, men det är inte realistiskt. De kommer att förvänta sig det och sedan kräva det. Krama detta tidigt i livet och undvik huvudvärk. Så snart ditt barn är gammalt nog att begära något, starta en önskelista - säg dem att hålla den någonstans där de lätt kan hitta den. Inkludera namn, pris och vilken butik objektet är i. Börja ge dem pengar för enkla sysslor gjort welland en spargris att gå med den. Berätta för dem att bankpenningen är för sina önskemålsposter. Om det finns något du inte vill ha dem alls, förklara varför, var fast och håll fast vid den.
8. Sassy Little Kids
Låt oss möta det - vi pratade alla tillbaka till våra föräldrar vid en eller annan gång. Det tolererades inte då, det borde heller inte vara. Låt inte dig själv dra in ett argument med din 4-årige, det är pinsamt. Yelling är deras vanliga teknik, så ta kontroll. Du talar väldigt tyst, och det slänger dem helt. Gå sedan ner till ögonivå och förklara att de måste sluta prata tills de kan tala tyst som du gör.
Ett annat alternativ är att lägga lite humor på deras beteende och avböja ilska. Berätta för dem att du kan se att de är väldigt arg och varna dem för att inte le, för det skulle förstöra effekten. Säg sedan, "Åh, jag tror jag ser ett litet leende som kommer på. Gör inte det." Det kommer inte ta mycket av denna rutin innan de skrattar. Det här är när du ska sätta dig ner med dem och diskutera det problem som börjar det lugnt.
9. Särskild kampsjöling
När dina barn börjar slåss, är det ofta energiöverbelastning eller behov av uppmärksamhet. Du kan möta både deras behov och stoppa argumenten. Tala med dem i en ovanligt tyst ton, berätta för dem att du älskar dem och ge dem en kram och kyss.
Därefter be dem att slutföra en uppgift som utnyttjar den överflödiga energin - sopa på uppfarten eller verandaen. Låt dem diskutera vilka verktyg de behöver. Om de kämpar igen, ge dem mer arbete att göra tillsammans. Det tar inte länge innan de inser att de måste komma överens.
