Blodtrycket är måttet på trycket i artärerna för både de diastoliska och systoliska faser som hjärtat pumpar blod till kroppen. Blodtrycket uttrycks i fraktionsliknande tal. Det systoliska trycket är representerat som det högsta antalet blodtryckavläsning och det är trycket som genereras av hjärtat genom pumpning av blod till resten av kroppen. Det diastoliska trycket är bottenummeret och indikerar trycket i dina artärer när ditt hjärta slappnar av mellan slag. När en kvinna är gravid expanderar hennes cirkulationssystem snabbt. Blodtrycket kan falla och detta är ett normalt fenomen. Så småningom återgår blodtrycket till din graviditetsnivå efter att du har fött barn.
Blodtryck och graviditet
Blodtrycket är en viktig indikator på din hälsa och de flesta läkare kommer att använda det oftare när du diagnostiserar ditt problem. Någon nivå av ditt blodtryck, lågt eller högt kan indikera att saker inte kan vara bra med din kropp.
Om blodtrycket eskalerar, det kan skada vissa organ. Under graviditeten kan förhöjt blodtryck skada placentan, barnets enda matförsörjningskedja. Detta resulterar i långsam tillväxt och jämn retardation av barnets tillväxt i livmodern.
Om blodtrycket går ner, det betyder att det inte kommer tillräckligt med blod att nå vävnaderna och organen. Den gravida mamman kan svimma ibland på grund av otillräckligt blod som når hjärnan för att ge syre. Barnet kan också få en begränsad mängd syre på grund av detta tillstånd. Det är viktigt att notera att blodtrycksförändringar kan förekomma, särskilt under graviditeten. Det orsakas av hormonella förändringar som uppstår i kroppen. Och om den gravida kvinnan visar några tecken på blodtrycksförändringar, är det ett problem som bör ses skarpt.
Vad anses lågt blodtryck under graviditeten?
Lågt blodtryck kan inträffa under graviditeten, den systoliska behandlingen kan minska med 5-10 mm Hg medan det diastoliska trycket kan sjunka med ca 10-15 mm Hg. I själva verket kan avläsningarna variera beroende på den allmänna allmänna hälsan och din tidigare medicinska historia. Tabellen nedan visar låga blodtrycksmätningar under graviditeten.
Allvarlighetsgrad | Systoliskt tryck | Diastoliskt tryck |
---|---|---|
Extremt lågt BP | 50mmHg | 33mmHg |
Lågt BP (mildt) | 60 mmHg | 40mmHg |
Borderline low BP | 90mmHg | 60mmHg |
Orsaker till lågt blodtryck under graviditeten
När du är gravid kommer det att finnas ett ökat blodflöde i kroppen för att upprätthålla tillgången på syre och matnäringsämnen till fostret. Detta får din kropps blodtryck att minska. Det kan sägas att detta är den främsta orsaken till lågt blodtryck eller hypotension hos de flesta gravida kvinnor. Det finns emellertid även andra orsaker som inkluderar tvillingar, en medicinsk historia av hypotension eller lågt blodtryck eller underliggande medicinska sjukdomar som uttorkning, vissa hjärtsjukdomar och anemi. Dessutom kan faktorer som vitamin B12 eller folsyrabrist vara ansvarig för lågt blodtryck och ligga i sängen under lång tid. Administreringen av epidural kan ofta leda till en minskning av blodtrycket.
Symtom på lågt blodtryck under graviditeten
I vilken utsträckning blodtrycket faller är det variabelt, men i de flesta gravida mödrarna kan det diastoliska trycket sjunka med upp till 15 mm Hg medan det systoliska trycket kan sjunka med ca 5-10 mm Hg. Dessa sänkta systoliska och diastoliska tryck kan varas under graviditetsperioden och allt går tillbaka till normalt efteråt. Dessa symtom på lågt blodtryck skiljer sig inte från någon med lågt blodtryck om det är gravid eller inte gravid, och de inkluderar:
- Yrsel och ljushethet, speciellt om du står upp abrupt från sittande ställning
- Suddig syn
- Illamående
- Koncentrationssvårighet
- Överdriven törst
- Blek, klammig och kall hud
- Trötthet och svaghet
- Förhöjd hjärtfrekvens
Hur man hanterar lågt blodtryck under graviditeten
Gravida kvinnor kommer att uppleva yrsel på grund av lågt blodtryck. Du kan dock försöka med dessa enkla steg för att minimera symtomen och främja säkerheten.
- Försök ligga på vänster sida eftersom det ökar blodflödet till ditt hjärta
- Undvik någon plötslig rörelse, särskilt när du stiger upp från sittande läge
- Undvik att stå i långa perioder
- Använd strumpbyxor, vanligtvis kompressionstrumpor
- Undvik koffeinhaltiga drycker eller drycker och alkohol
- Konsumera flera små måltider under dagen istället för de normala tre stora måltiderna
- Träna regelbundet eftersom det skärper reflexen och hjälper till att hålla blodtrycket inom det normala intervallet. Rådgör med din läkare angående övningarna du kan göra medan du är gravid.
- Drick mycket vätska; en gravid kvinna borde dricka mer vatten än det rekommenderade antalet för vanliga människor, vanligtvis dricka mellan tre kvartar och en gallon vatten per dag.
När ska du ringa doktorn
Om tillståndet blir oskadat kan du alltid söka professionell hjälp från din vårdgivare. Yrsel kan vara förknippad med störande symtom som bör observeras noggrant. Det rekommenderas att någon gravid kvinna tar hand om akutvård om hon börjar svimma eller börjar uppleva allvarligare symptom, dvs svår huvudvärk, suddighet, svaghet eller domningar på ena sidan av kroppen och andfåddhet.