Så du har en bebis? Grymt bra! När du berättar för någon "min fru är gravid" kommer du vanligtvis att gratulera runt. Om du har en första bebis, kommer rådet sannolikt att bli lätt erbjudet. Naturligtvis kan dina ensamstående vänner lyfta sina ögonbryn och undra vad du tänkte när du bestämde dig för att ha en baby är en bra idé, men bry dig inte om dem - du har en bebis, och igen är det fantastiskt! grattis!
Men vad behöver du veta om spädbarn (särskilt med första barn)? Vad ska du göra under graviditeten?
Vad ska du veta om att vara en pappa och ha en baby?
1. Du kommer att bli lycklig - och orolig
Det enda som matchar glädjen att ha ett barn är ångest om hur man bryr sig om det. Du kan vara orolig över allt från ekonomi till hur man byter blöja på rätt sätt. Den goda nyheten är att det här är naturligt, och din ångest blir bättre när graviditeten fortskrider.
2. Du måste titta, läsa och lära dig
Kom ihåg att det inte kommer naturligt för de flesta människor att ta hand om en baby, oavsett hur lätt de ser ut. Lär dig så mycket som möjligt. Titta på videor av spädbarn att bry sig om, läs allt du kan ta hand om och fråga frågor om dem som har gjort allt innan du.
3. Din fru är chef
När din fru berättar något om graviditeten, var uppmärksam. När hon ger dig råd om vad man ska göra med barnet, lyssna på henne. Hon vet det som hon talar om. Lita på henne för att hjälpa dig genom de saker du inte vet, och om båda är stumpade, är det en bra chans att hitta saker ut tillsammans.
4. Bli Mr Fix It
Din baby gråter? Snart vet du bara vad du ska göra! Ingenting gör att du känner dig som en superhjälte nästan lika mycket som en baby som gråter för pappa. När du plockar upp det där barnet och gråta slutar känner du att du kan flytta bergen. Fira den fix-it-inställningen och njut varje minut av lugnande din lilla.
5. Du kan känna dig bruten
Du kan känna dig som om alla pengar på bankkontot dränerar bort, går mot bilstolar och barnvagnar, spjälsängar och mer. Faktum är att du kanske måste dra åt ditt bälte lite när barnen kommer hit, men du kommer inte att sakna extra pengar så mycket du trodde du kunde.
6. Gör dig redo för ingen sömn
Sov gott nu under graviditeten, för att du inte sover mycket när barnet är födt! Stories of sleep deprivation är definitivt sanna. Men ta hjärtat - inom några månader kommer barnet att vara i rutin och du kommer alla att kunna fånga upp på sömnen du saknade.
Vad du behöver veta om olika trimesters och labor
1. Den första trimestern
"Min fru är gravid" översätter ofta till "min fru sover hela tiden och kastar hela tiden, och i allmänhet eländig." Den första trimestern är notoriskt grov på en kvinna, eftersom hennes kropp anpassar sig till alla hormoner som stiger genom henne. Du kan vara stödjande genom att lära dig allt du kan om vad hon går igenom.
2. Den andra trimestern
Det här är ofta en bra tid för er båda, för trötthet och sjukdom går bort, men hennes mage är inte tillräckligt stor för att komma iväg. Det här är när du ska planera den resan du vill ha tillsammans, eller börja förbereda barnkammaren för den lilla. Nu är det också dags att tänka på födelsekurser.
3. Den tredje trimestern
Detta är hemsträckan, och din fru kommer sannolikt att känna sig hemsk igen. Att ha en baby betyder att människor kommer att erbjuda dig gott om gåvor, så ta upp dem på erbjudandet. Var beredd på arbete genom att hjälpa din fru att packa en väska för sjukhuset. Och uppmärksamma vad hon säger. Om hon känner ryggsmärta eller sammandragningar, var redo.
4. Arbete och leverans
Oavsett vad du kanske tror är du inte redo för detta. Ingen far är redo för detta. Du kommer att se din fru i smärta, vilket är hemskt. Du kommer också att se att din baby är född, vilket är inget annat än mirakulöst. Den emotionella bergbanan blir galen. Det bästa du kan göra är att suga upp allt och hjälpa din fru så mycket som möjligt - när hon frågar efter något, gör det! Här är en komplett lista över saker du kan veta om före, under och efter barnets födelse.
5. Tal upp för henne
När din fru är i arbete behöver hon ditt stöd. Hon behöver också dig att vara hennes förespråkare. Om den medicinska personalen vill att hon ska göra något som hon uttryckligen motsätter sig, gör hennes önskningar kända, högt och tydligt. De flesta av hennes önskemål och planer kan tillgodoses.
6. Skydda din nya familj från besökare
Naturligtvis vill alla se barnet, men just nu behöver du tid som en familj. Begränsa besökare till bara ett fåtal få, som farföräldrar, och kör dem ut ur rummet efter ett kort besök. Din fru behöver få tillbaka hennes styrka, och du behöver båda ensamma för att binde med ditt värdefulla nya liv.
Sist men inte minst: Det kommer att bli fantastiskt!
Oavsett vad du oroar dig för är att ha en baby - särskilt med första barnet - kommer att bli en av de bästa upplevelserna i ditt liv. Du kommer att komma igenom alla tre trimestern, oroa dig, leverans, sömnbrist och du kommer att upptäcka att ha en baby är så underbar att du kanske vill gå igenom den igen.
Pappa ser efter nyfödda barn för första gången. Föräldraskap och barnråd:
