När du förbereder dig för leverans, är en baby typiskt i ansiktsläge. Ibland är dock barnet i bakre position eller uppåt. Vissa människor kallar denna "soliga sidan upp", medan läkare yrket kallar den bakre positionen bakom ryggen. Det betyder att den svåraste delen av babyens huvud vilar nära din nedre rygg. Resultatet? Ett längre arbete, eftersom huvudet måste rotera längre under arbetet. Det kan också innebära intensiv ryggsmärta för mamma!
De flesta barn vänder sig på egen hand under arbetet och kommer ut och nedåt. Men för de som inte kan, kan läkaren behöva rotera barnet manuellt eller besluta att göra en kejsarsnitt.
Vad betyder posterior position?
När din bebis är i bakre position betyder det att han står inför fel sätt för arbete och leverans. Om en av tio barn börjar arbeta på det här sättet, med huvudets baksida mot din ryggrad. Detta kan leda till ett mycket svårare arbete, eftersom du förmodligen kommer att ha intensiv ryggont och arbetskraften tar längre tid. Dessutom kan ditt vatten bryta sig tidigt i arbetet, och du kan känna att du måste pressa innan livmoderhalsen är fullt utspädd. Alla dessa saker kan kombinera för att göra en eländig födelseupplevelse för dig.
Den goda nyheten är att din baby ofta kan vända sig när han kommer ner till födelsekanalen. Han måste vrida 180 grader för att komma in i bästa läge, så det kan ta ett tag. Om han inte vänder, blir han född uppifrån, och han kan behöva hjälp av ett vakuum eller tång för att komma ur kroppen.
Varför är några barn i posterior position?
Det kan finnas många anledningar att barnet befinner sig i ett bakre läge. Om bäckenet är ovalt eller hjärtformat, kan ditt barn komma sig i fel position. Samma sak gäller om du har ett smalt eller brett bäcken. Livsstil kan vara en annan faktor; Om du är mycket stillasittig är barnet mer benäget att vara bakre. Läkare noterar att de som bor i utvecklingsländer sällan levererar barn som är i bakre position, tack vare all den rörelse som de ofta gör, som manuell fältarbete eller hukar att laga mat och äta.
En annan fråga med livsstil kan vara ditt jobb. Om du sitter på en dator i timmar eller på annat sätt sitter i en skrivbordsstol, är ditt bäcken naturligt tippat bakåt. Det betyder att barnet vilar den tyngsta delen av huvudet på ryggen för att känna sig bekväm. Det fungerar för barn, men det kan göra bär och leverera honom svårare!
Hur påverkar posteriorposition arbetet?
När du går i arbetskraft med en bebis i bakre position, betyder det ofta att du måste hantera konsekvenser som andra mödrar kan undvika. Du kan till exempel behöva Pitocin för att stimulera sammandragningar, och du kan trycka längre för att få barnet ut. Du har också en högre risk för en assisterad vaginal leverans, en c-sektion eller en postpartumblödning.
Om du föds vaginalt har du förmodligen svåra perinealtår eller episiotomi. Din bebis kan också ha några kortvariga komplikationer, till exempel lägre fem minuters, apgarpoäng, mer tid på sjukhuset och en möjlig vistelse i neonatalintensivvården.
Hur kan du berätta om barnet befinner sig i en posterior position?
Även om det kan vara svårt att berätta, finns det några sätt att en bebis gör det klart att han är i bakre position. Var känner du barnsparken? Om sparken är framför och din mage är formad som en tallrik runt din sjö, så är han sannolikt bakre. Du kan ha mycket ryggont och du kan tydligt känna ditt barns lemmar genom magen. Men om de sparkar kommer på ryggen och sidorna och din mage är slät, är det troligt att barnet befinner sig i rätt position för leverans.
Hur kan du hjälpa din baby Vrid in en främre position?
Om din läkare instämmer i att ditt barn befinner dig i bakre position, finns det några saker du kan göra för att hjälpa till att flytta honom till rätt position.
Före leveransen
Långt innan du levererar kan du ändra din egen hållning för att hjälpa din bebis att vända sig. Detta kallas optimal fosterpositionering. För att göra detta, försök alltid att luta ditt bäcken framåt, hålla knäna lägre än dina höfter om du sitter ner.
Ett lick inkluderar att vända om din favorit fåtölj och sitta på den bakåt, genom att knäböja på sittplattan och luta framåt över stolen. Detta kan luta ditt bäcken i rätt läge. Ett annat knep är att få på alla fyra som om du ska skrubba golvet. Sätt en kudde i din bil för att lyfta upp din botten medan du kör. Luta över en födelseboll medan du tittar på tv. Slutligen, kom ihåg att flytta runt en hel del när du arbetar, så ditt barn blir inte för bekvämt i ditt lutande bäcken.
Om du vill lära dig hur du gör ditt barn genom träning kan den här videon hjälpa till:
Under Leverans
Det är fortfarande dags att ändra din bebis position efter det att arbetet börjar. Använd upprättstående och framåtriktade hållningar för att hjälpa barnet att röra sig, detta kommer också att lindra ryggont. Luta framåt under sammandragningar. Försök att stanna avslappnad som möjligt under tidigt arbete, och äta och drick regelbundet för att behålla din styrka, förutsatt att din läkare tillåter det.
När du är i arbete finns det fortfarande saker du kan göra. Håll dig upprätt så länge som möjligt. Luta dig framåt, oavsett om du är på en födelseboll, på din partner eller på en stols baksida. Be om en ryggmassage. Rock ditt bäcken genom sammandragningar för att uppmuntra barnet att vända. Om du kan undvika en epidural, kan det också hjälpa. Om du blir utmattad och du måste ligga ner, ligg på din vänstra sida när ditt bäcken expanderar mer på det här sättet.
