Graviditet gör vanligtvis kvinnor både extremt glada och fullständigt rädda. När du förväntar dig en pojke, en tjej eller tvillingar, du bör vara beredd på alla förändringar som din kvinnliga kropp kommer att möta månad för månad. Det här är en bra idé att spåra dessa ändringar i din egen förfallodagkalkylator.
Genom månader av graviditeten, kanske du märker några störande symptom men rusar inte för att oroa dig. Du kan inte vara säker på att det finns ett problem med utveckling av din bebis innan du konsulterar din läkare. Många förändringar kommer att inträffa i din kropp medan en liten människa växer inuti, så försök att reagera på dem utan för mycket stress.
Spåra din graviditet och vet vad du kan förvänta dig
Om du har normal fertilitet och ägglossning din graviditet kommer att börja efter att spermier befrukter ditt ägg. Din graviditet ska fortsätta i 40 veckor genom vilken du kan ha några av följande symtom:
Blödning
Blödning under graviditeten verkar ganska läskigt, men det är inte ovanligt, särskilt under första trimestern. Omkring 25 procent av de gravida kvinnorna märker spotting eller mer signifikant blödning under de första 12 veckorna. Denna blödning förändrar inte den normala graviditeten. Observera dock att en blödning, tillsammans med kramper ofta är ett tecken på missfall. Om du har sådana problem, kontakta din läkare omedelbart.
kramper
Under de första veckorna av graviditeten kan kramper se ut som de du har före en menstruation. Denna känsla är orsakad av det ökade blodflödet till livmodern och andra bäckenorganen, och det är normalt. Men om blödning uppträder tillsammans med krampanfall, kontakta en hälso-specialist så snart som möjligt.
Depressiva ögonblick
Graviditet är kopplad till snabbt förändrade hormonnivåer, vilket påverkar humöret väsentligt. Fortfarande är depression lika frekvent hos gravida kvinnor som bland icke-gravida. Obehandlad depression kan senare vända sig till postpartum depression som kan ha ganska ledsen konsekvenser. Vi rekommenderar dig att konsultera en psykolog om du upplever störande symtom som extrem trötthet; förändringar i aptit eller sömn; brist på intresse för normala aktiviteter som du gillade tidigare; känslor av förtvivlan, underlägsenhet, hopplöshet eller skuld eller överdriven gråt. Säkra behandlingsterapier är tillgängliga för framtida moms.
sammandragningar
Det finns olika typer av sammandragning, så att ha dem är inte alltid ett tecken på att du ska föda snart. De Braxton-Hicks sammandragningar som ofta framträder efter vecka 24 är slumpmässiga livmoderkontraktioner. Eftersom de är oregelbundna och sporadiska skiljer sig de från verkliga arbetskontraktioner.
Om du upplever sammandragning med jämna mellanrum, vilket ökar i frekvens och intensitet, förväntas du snart föda. Titta dina sammandragningar för att se hur ofta de dyker upp och ge din läkare den här informationen.
Svullnad
Svullnad orsakas av ansamling av vätska i vävnader och hormonella förändringar. Du kan inte kontrollera svullnad genom att ändra dagligen intag av vatten och salt.
Betala extremt uppmärksamhet om svullnad åtföljs av en stark huvudvärk. Efter vecka 28 kan ett farligt tillstånd, kallad preeklampsi, inträffa. Omedelbar sjukvård krävs.
Vaginal utsläpp
Ovanligt vaginalt urladdning är ofta ett tecken på infektion som bör behandlas. En sådan urladdning kan dock vara ganska normal under graviditeten. På grund av de många förändringar som din livmoderhals kommer att genomgå, kan resultatet vara överdriven vaginal urladdning.
Detta bör inte störa dig om inte denna urladdning uppträder med känsla av klåda, brinnande eller dålig lukt. I dessa fall har du förmodligen en infektion som bör behandlas i tid innan det äventyrar din hälsa eller din bebis.
Vaginal fuktighet
Att se en våt plats på dina lakan eller på din underkläder orsakas oftast av urinläckor. Din växande livmoder lägger extrema tryck på blåsan och detta är den vanliga orsaken till fukt.
Om du har märkt förändringarna i konsistens eller mängd dischsrge bör du dock besöka din läkare eller läkare. Efter vecka 37 är detta ett ganska möjligt och farligt fall eftersom det kan orsaka utlösande arbetskraft eller infektion.
Hållas informerad
Du vet inte riktigt vad du ska förvänta dig innan du blir gravid. Fortfarande, om du har mer information vad du kan förvänta dig, kommer du att känna dig mycket mer självsäker. Om du tittar på en graviditetskalender vecka för vecka ser du vad som kan förväntas genom 40 veckors graviditet.
Tänk på att det finns mycket individualitet hur graviditeten kommer att flöda för dig, så var särskilt uppmärksam på vad som händer med din kropp. Håll även regelbunden kontakt med din läkare även under de första månaderna av graviditeten. Det här är sättet att förebygga problem som kan undvikas med hjälp av en medicinsk specialist.
En gratis graviditetskalender
Vi rekommenderar dig att hålla graviditetskalender och fylla in dagligen alla detaljer som du har märkt om din graviditet - symtom, förändringar i din kropp och så vidare. Din läkare kommer att kunna bestämma enligt graviditetskalender de förfallodatum och den uppfattningsdatum. Glöm inte att fylla i kalendern din sista menstruationsperioden.
Efter uppfattning du kommer att börja känna varje vecka förändringar i din bebis kropp och i din egen. Fyll din graviditetskalender dag för dag och gör regelbundet en gång i månaden konsultationer med din läkare för att vara säker på att graviditeten fortskrider normalt.
Kom ihåg att detta är en riktigt underbar period av ditt liv, även om det inte blir lätt och fredligt alls. Din graviditetsjournal kommer påminna dig en dag i den här unika upplevelsen.
