Tro det eller inte, en vanlig graviditet är faktiskt inte nio månader - det är tio! Det beror på hur graviditetsfristen beräknas, vilket förutsätter att en kvinna inte var medveten om graviditeten tills hon missade sin period. Denna beräkning lägger till fyra veckor till förfallodagen. Men här tittar vi på månaden när det gäller babytillväxt och månad 9 är den sista månaden av graviditeten. Barnpositionen är viktig under den tiden, men det gäller särskilt under den nionde månaden eller mellan veckorna 37 och 40.
Nio månaders graviditet bebisposition
Fram till cirka 34 veckor flyttar din baby runt din mage. Han eller hon har gott om utrymme att manövrera, så i alla ultraljud kan du se din baby med huvudet ner, huvudet upp eller till och med huvudet mot sidan av magen. Men vid 34 veckor är utrymmet mer begränsat, och din bebis ska slå sig ner i huvudet och vara redo för födseln. Nästan alla barn har avvecklat sina födelsepositioner före vecka 36. Spontan omvändning är möjlig i alla skeden, även under arbetet.
I de flesta fall borde en bebis vara i huvudet nere i månaden 9 som förberedelse för arbete. I en typisk nio månaders graviditet är babypositionen viktig eftersom mamman behöver all hjälp hon kan få i att trycka barnet genom födelsekanalen. Huvudbenen är mjuka och flexibla, vilket bidrar till att få barnet genom födelsekanalen.
Nio månaders graviditet babypositioner som inte leder ner
Vad händer om din baby har gått igenom en normal nio månaders graviditet, men bebisposition är fortfarande ett problem? Det kan vara möjligt att vända barnet till en mer gynnsam position. Om din baby inte är nere, kan han eller hon vara breech eller med botten ner. Det finns också "footling breech", vilket innebär att barnet har ett ben ner mot födelsekanalen i stället för att ha tuckat upp mot huvudet. Även om dessa är svåra att hantera under arbete och leverans, är det möjligt.
Det finns en annan punkt med positionering som gör skillnad: Anterior eller posterior. En bebis som är främre har sitt huvud tryckt mot livmoderns framsida, redo att sätta press på livmoderhalsen för att göra arbetet och leveransen enklare. Men en bebis som befinner sig i bakre position eller vred runt så att huvudet skjuter i närheten av ryggraden, kommer att leda till en längre och mer smärtsam arbetskraft. Många kvinnor vill undvika detta, förståeligt så!
Hur man hjälper barnet vänder huvudet ner
Att flytta ditt barn till en mer lämplig position kan vara möjligt även senast i en graviditet på nio månader. Barnposition kan ändras genom att spendera tid på alla fyra, eftersom positionen uppmuntrar barnet att vända. Du kan också sitta ordentligt, i en stol som inte tar dina knä upp högre än din botten. Att flytta runt, luta framåt när du tittar på tv och annars håller bäckenet lutad framåt är sätt att få barnet att röra sig. Följande video visar fler tips och övningar för att få en optimal nio månaders graviditet bebisposition för ett enkelt arbete:
Nio månaders graviditet: Baby, mamma och tips
Dessa tips kan hjälpa dig genom den nionde månaden av graviditeten.
Vecka 37
Du vinner fortfarande, kanske till och med två pund per vecka. Det betyder att det är nästan dags att gå till sjukhuset! Att packa en väska tidigt kan spara dig mycket oro på den stora dagen. Du borde packa påsen med saker som gör att du mår bättre på sjukhuset, som en fin klänning, läppbalsam, din favorit tvål och kanske en bok att läsa. Du kommer också vilja packa en väska till ditt nyfödda med allt du behöver för honom eller henne.
Vecka 38
Känner du dig hemsk? De flesta mödrar gör på detta stadium, eftersom det kan vara svårt att få hela vägen till slutet av en nio månaders graviditet. Barnpositionen är förmodligen inställd nu, så du kan börja mentalt förbereda dig för arbete. Du kan också se till att väskan är packad och du får gott om vila. Om du har en pojke, fatta ett beslut nu om du vill att han ska omskäras eller inte. detta händer vanligtvis innan du lämnar sjukhuset.
Vecka 39
Du känner dig enorm just nu, och med god anledning - ditt barn är fulltid! Du kanske har falska arbetsproblem på den här tiden, och det kan vara svårt att berätta vad som är verkligt och vad som inte är. För att vara säker, vänta kontrakterna när du har dem. De som faller i en rytm på fem minuter eller mindre, och har en konstant längd (30 sekunder eller mer) kan vara början på den riktiga saken. Var alltid redo att gå till sjukhuset om du inte är säker.
Vecka 40
Förfallodagen är här! Kom ihåg att bara fem procent av barnen är faktiskt födda den här dagen. För att stanna så bekväm som möjligt, försök att sova ofta och hålla fötterna uppe när du kan. Om du tror att du kan vara i arbete, försök att inte äta mycket eller äta mycket lätt. Detta kan hjälpa dig att undvika illamående och kommer inte att leda till problem om du behöver interventioner under födseln.
