Graviditet

Tecken på arbete och leverans

Med närvaron av det ultimata slutstadiet av graviditet - födseln, är de gravida mödrarna angelägna om att barnet ska levereras. Flera faktorer kan hjälpa dig att förbereda för födseln, bland annat följa med förlossningsbesök, läsa böcker om graviditet, delta i födelsekurser, diskutera med andra om frågor du kanske har osv. Det är optimalt att lära dig så mycket som möjligt om arbetskraft och leverans för att minimera risken för komplikationer.

Tecken på arbete och leverans

Det är svårt att förutsäga exakt tid och specifika arbeten - läkare kan ge dig ett förfallodatum baserat på historien och resultaten av tidigt sonogram men det är bara för referens. Vanligtvis börjar arbetet när som helst tre veckor före förfallodagen eller cirka 2 veckor efter det att förfallodagen har gått. Skriven nedan hjälper till att identifiera om arbetskraft är i närheten.

  • Lightening

Det är ett stadium märkt av nedstigning av fosterhuvud i bäckenhålan. Din mage kan verka lite mindre och du kan andas lite lätt för att släppa ut trycket från membranet. När extra tryck ställs på blåsan med fosteravstamning, kan du känna en frekventare uppmaning att urinera. Lightening uppträder vanligen några veckor eller några timmar före arbetet.

  • Bloody urladdning

Denna blodiga urladdning kan observeras några dagar före arbetet. Den bruna eller rödaktiga urladdningen från livmoderhalsen under terminala veckor av graviditet hänvisar till slempropp som tidigare har tätats av livmodern utan att vara infekterad; minimera risken för graviditet.

  • Diarre

Återkommande episoder av lösa avföring avslöjar början av arbetet i vissa fall (men det är viktigt att skilja diarré på grund av arbetskraft från andra orsaksmedel).

  • Membrane rupture

Vätska läckande eller gushing från vagina indikerar att amniotiska sackets membran har brutits. Bristning av membran följs snabbt av arbetskraft och slutligen förlossning.

  • sammandragningar

När arbetskraft är nära är det vanligt att uppleva periodiska, oregelbundna sammandragningar. När dessa sammandragningar uppträder mer regelbundet (vid 10 minuters intervall) anses det vanligen som en indikation på arbetskraft.

Arbete och Leveransstadier

Arbetet är kategoriserat i tre steg, och varje har några milstolpar.

  1. 1. Första etappen

Den första etappen börjar med att börja arbeta och slutar med mognaden. Detta är kanske det längsta arbetet och typiskt 12 till 19 timmar långt. De flesta kvinnor spenderar tiden hemma. Vissa gravida kvinnor äter och dricker mycket under arbetet, vilket ger dem tillräcklig energi vid senare leverans. Men det är absolut nödvändigt att förstå att vissa läkare rekommenderar att man undviker fast mat under arbetet som en försiktighetsåtgärd. Det är optimalt att be din läkare om att konsumera mat och uppdatera arbetets framsteg medan du är hemma.

I slutet av steg 1 kan du känna att sammandragningen är längre, närmare och starkare. Då kan avkopplings- och positioneringstipsen hjälpa till. Sök den mest bekväma posen under sammandragning.

Övergång är en fas med de flesta svårigheter i första etappen, där sammandragningar blir mycket kraftfulla och snabba. Många kvinnor i denna fas kände sig illamående eller skakiga. Livmoderhalsen blir fullt utspädd när den når upp till 10 cm.

  1. 2. andra etappen

Det här steget som består av att trycka och leverera barn kan ta var som helst mellan 20 minuter och 2 timmar. Gravida mödrar rekommenderas att trycka hårt på varje sammandragning och ta vila mellan sammandragningar. När barnets huvud visas fullt ut, kommer läkaren att styra tryckningen. Läkaren kan utföra episiotomi, ett litet snitt för att förstora öppningen av vagina, vilket inte tillämpas av de flesta kvinnor vid leverans. Ibland används även sugor eller tångar för att hjälpa födseln från bäckens utlopp. Efter födseln kommer läkaren att skära navelsträngen och övervaka barnet innan det visas för dig.

  1. 3. Tredje etappen

Detta stadium handlar om leverans av placenta, vilket är den kortaste som varar i 5 till 30 minuter. Kontraktionerna börjar i 5 till 30 minuter när du avslutar arbetet, med ett meddelande om att det är dags att leverera placenta. Du kan uppleva skakhet eller frossa. Arbetet är klart så snart placentan levereras. Därefter kommer läkaren att fixa nedskärningarna och episiotomi-tårarna.

Hur man lindrar arbetsproblem

1. Naturliga metoder för att lindra arbetsproblem

Naturliga metoder

Varför och Hur

Ta rytmisk andning

Under sammandrag ger spänning fullt ut i långsam rytm. Det är till hjälp att ta snabba andetag efter varje 2 till 3 sekunder.

Fokusera på bilder

eller objekt

Fokusera på något som gör dig glad att din partners ansikte, något favoritobjekt eller någon inspirerande bild för att uppta smärtsensorn. Tänk dig själv på din favoritplats, lyssna på din favorit sång och försök att slappna av dig själv för att minska smärtan.

Ta ett varmt bad

Att ta en varm dusch minskar obehag och smärta, särskilt när man sitter och utför en dusch på ryggen eller buken. Varmvattenbad slappnar av dig, dessutom, påskynda arbetet.

Gör några rörelser

Att flytta runt är också optimal i denna tid. Luta, promenad, rock, squat och svaj, sådana positioner kan få dig att känna sig mer bekväm.

Applicera varma eller

coola kompressor

Genom att placera ett varmt pack över lust, nacke, axlar eller underliv under arbetet kan smärtan bli lättad. Isfyllda latexhandskar eller kallförpackning ger dig också komfort när du placeras på smärtsamma områden.

Prova lite massage och mjuk beröring

Prova någon massage som utförs av din doula eller make med fasta eller lätta slag med lotion eller olja.

2. Medicinsk smärtlindring

Enligt situationen finns det olika mediciner tillgängliga som kan hjälpa till under arbete och leverans för att minska smärta. Diskutera med läkaren om fördelar och risker med mediciner rekommenderas också.

  • Smärtstillande medel

Smärtstillande läkemedel kan utföras på olika sätt. Att förbruka läkemedel via IV (intravenöst) eller via skott i muskler kan ha en generaliserad effekt på hela kroppen. Eventuella biverkningar hos mammen innefattar illamående och sömnighet, som också fungerar på spädbarn.

  • Regional anestesi

De flesta kvinnor anser det här alternativet att släppa smärta under arbetet. Denna metod blockerar känslan av smärta och kan användas både i kejsarsnitt och vaginala leveranser. Epiduraler är lokalbedövningsmedel som tillhandahålls under arbetstid och leverans för att lindra smärtan under magen (som smärtan i vaginala väggar). Detta läkemedel införs i nedre delen av ryggen via tunn kateter, vilket är vanligt säkert för barnet. Det finns emellertid vissa nackdelar med epiduraler. Ibland kan epiduraler minska blodtrycket abrupt eller skapa svårigheter vid urinering. Det orsakar också illamående, huvudvärk och klåda.

  • lugnande

Dessa läkemedel är utformade för att slappna av och lugna oroliga gravida kvinnor utan några effekter på smärtlindring. De har dock minimal effekt som smärtstillande medel. Ibland används lugnande medel med smärtstillande medel på både mamma och baby och det är därför att samtidig användning inte rekommenderas. Det är optimalt att diskutera med läkaren om risker för lugnande medel.

Hur känner du efter leverans?

Före födseln genomgår en mammas kropp flera förändringar, likaledes efter leverans. Fysiskt kan en mamma uppleva:

  • Brösts smärta. Den nya mammas bröst kan bli hårda, smärtsamma och svullna i flera dagar. På grund av att du producerar mjölk, kan du också uppleva ömma bröstvårtor.
  • Episiotomiområdet smärta. Stygn under episiotomi ställer svårigheter för normala dagliga aktiviteter som att sitta eller gå. Mer smärta kommer att märkas när du nysar, hostar eller skrattar.
  • Hemorrojder. Dessa är svullna åderbråck som finns i analområdet. De flesta mödrar behöver inte ingripa eftersom dessa varicosities återhämtar sig efter leveransen.
  • Förstoppning. Efter leverans upplever oftast kvinnor svårigheter i tarmrörelsen för dagar. Episiotomier, ömma muskler och hemorrojder ökar nivån av smärta under tarmrörelsen.
  • Kall och heta blinkar. På grund av de förändrade hormonnivåerna och blodflödet kommer de flesta kvinnorna att känna sig kalla eller heta.
  • jagncontinence. Under leveransprocessen kan dina muskler sträckas, särskilt efter att ha upplevt en lång arbetsprocess. Detta kan tillfälligt påverka sphincterna och leda till att urin läcker medan nysning eller skrattar. Det kan också utlösa svårigheter att kontrollera tarmrörelser.
  • Efter smärtor. Du kan uppleva livmoderkontraktion som är liknande men mindre intensiv än arbetsproblem i flera dagar. Dessa sammandragningar uppstår eftersom livmodern återvänder till sin tidigare storlek. För det mesta känns sammandrag medan barnomsorg.
  • Vaginal urladdning. En kvinna kan uppleva blodig urladdning som vanligen är tyngre jämfört med vanlig period. Gradvis kommer denna urladdning att blekna till gul eller vit och minskar därefter inom 3 eller mindre veckor.

Emotionellt kan en kvinna uppleva sorg, gråta eller irritabilitet, även kallad baby blues. Om problemet kvarstår, kontakta din läkare eftersom detta kan vara depression i postparten.

Загрузка...