För många år har föräldrarna en tendens att sätta spädbarn på mag-nere sovande ställning. Baby som sover på magen tycks sova bättre eftersom det förhindrar att lemreflexen uppträder, vilket vanligen observeras vid sömn på ryggen. Ändå sjönk denna sovande ställning i många år på grund av säkerhetshänsyn, men det hindrar inte andra föräldrar från att sätta barn på detta sätt. Läs vidare för att lära dig mer om riskerna med att få barnet att sova i magen och hur man kan förebygga faror.
Baby sova på magen-är det farligt?
Medan du sover på mage, ger fördelar för spädbarn, eftersom de faktiskt gillar positionen, uppmanar experter föräldrarna att sätta sina barn i ryggen under sina första år för att förhindra plötsligt spädbarnsdödssyndrom (SIDS) eller minska risken för att de uppstår. Statistiken visar att risken för SIDS är hög under den första till fjärde månaden. Men flera rapporter visar också att spädbarn upp till ett år är utsatta för risker. Även om barnet har förbättrat sin muskelstyrka för att rulla från tillbaka till mageposition, rekommenderar experterna fortfarande sovande sovande läge tills han når den åldern.
När man tittar på ett utvecklingsperspektiv saknar ett spädbarn under sina tidiga månader fortfarande tillräcklig motorstyrning för att stödja positionsförändringar. Flera barn observeras rulla över mellan fjärde eller femte månaden. Processen börjar med att rulla från mage till rygg och då lär barnet att rulla från ryggen till magen. Denna självlärda kroppsvalsning betyder emellertid inte att en baby är helt säker från SIDS. Resurser visar SIDS risk, men med liten procentandel, efter sjätte månad. Det kommer bara att vara efter ett år när barnet är ur SIDS klor. Experter rekommenderar dock inte att barnet kommer tillbaka på ryggen om han verkligen gillar att sova på ryggen.
Att lägga barnet på sidan rekommenderas inte heller eftersom han kan vara i magen med små extremiteter.
Låt din baby sova på hans baksida
Att låta din baby sova på ryggen är ett viktigt tips som kan skydda din lilla. Enligt statistiken sjönk SIDS-fallen ungefär 50 procent från och med 1994 efter att organisationer samarbetade och främja Back to Sleep-kampanjen. Denna kampanj utbildade föräldrar, släktingar och vårdgivare om att sätta barn att sova på ryggen inom det första året efter födseln.
Flera rapporter tyder på att SIDS-risken på ett spädbarnsintervall sträcker sig från cirka 1,7 till 13 gånger högre vid sömn på hans mage än på ryggen. Magefunktion kan orsaka överhettning och andningspauser. Dessa andningspauser orsakar att ett spädbarn återskapar luften som han andas ut, vilket innebär att inhalera de-oxygenerade luften.
Fler sätt att minska riskerna med SIDS
Som nämnts ovan kan barnsova på magen öka riskerna med SIDS. SIDS är ett primärt bekymmer bland föräldrar, men föräldrar kan minska risken med hjälp av expert tips från American Academy of Pediatrics (AAP). Dessa tips kommer inte bara att minimera risken för SID och andra sömnstörjda dödsorsaker orsakar lindring, kvävning och kvävning.
1. genomgå regelbunden prenatal kontroll
Prenatal vård har kopplats till att skydda barnets hälsa, vilket sänker riskfaktorer för SIDS som låg vikt efter födseln eller för tidig födsel.
2. Sätt din lilla i en fast madrass
En fast madrass är det bästa stället för barn att sova. Experter rekommenderar inte att barn lägger sig på en kudde, vattenbädd, soffa eller andra väsentligt mjuka ytor. Undvik att placera filtar, kuddar eller stoppade leksaker i närheten av spädbarnet för att förhindra återandning av sin andningsluft.
3. Avlägsna med stötdämpare
Stötfångare är vanliga tillbehör placerade i spjälsängar och har sina fördelar. Experter rekommenderar dock inte att dessa pads placeras på grund av risk för kvävning eller kvävning.
4. Förvara barnet från att bli för varmt medan du sover
Se till att du får rätt ventilation för att hålla rummet vid en behaglig temperatur för din baby. En av tecknen för att känna rätt temperatur är om du är bekväm i rummet med en kortärmad tröja. Att vara för varmt kan orsaka att barnet faller i en mycket djup sömn, vilket kan vara svårt att väcka honom som forskare påstod.
5. Utsätt inte barn för skadliga ämnen
Gravida kvinnor borde inte röka, dricka och ta droger medan barnet utvecklas inuti livmodern. Föräldrarna ska inte, när de är födda, utsätta sina barn för begagnad rök. Forskning visar att spädbarn som bärs av mödrar som tar dessa ämnen har ökad risk för SIDS. Forskare spekulerade också att rökning under graviditet och efter leverans kan påverka barnets centrala nervsystemet och öka risken för SIDS.
6. Amning
Om möjligt för mödrar kan amning vara ett bra hjälpmedel för att minska risken för SIDS. Flera studier visar att amning sänker SIDS-fall, trots att orsakerna till denna procedur är oklara förutom bröstmjölk som ökar barnens immunsystem från infektioner som ökar risken för SIDS.
7. Ge en Pacifier till en baby
Det rekommenderas att ge barnet en napp när du sätter honom i sömn under det första året. Denna punkt sägs sänka risken för SIDS enligt forskning. Trots det, tvinga inte spädbarnet att ta nappet om han inte vill.
8. Sätt barnen tillbaka till sina barnsängar när de är sömniga
Många forskare hävdar att placera spädbarn tillbaka till sina spjälsängar är en bra idé när de är sömniga istället för att hålla dem med föräldrarna på sina sängar. Denna idé har också kopplats till minskad risk för SIDS.
9. Slutföra din spädbarns immuniseringar
Resurser visar att spädbarn med fullständiga immuniseringar har minskat SIDS-risken med upp till 50 procent.
