3 veckor gravid - nytt barncenter

Vad känns det som att vara 3 veckor gravid? Symtom kan överflödas, men många kvinnor är fortfarande mycket osäkra om huruvida de förväntar sig eller ej. Det här är dags när du tar en mängd graviditetstester och kanske har det första besöket med en förlossningspersonal för att prata om vad som kommer nästa. Ett av de största symptomen på graviditet i detta skede är osäkerhet och känslomässig omvälvning - det här är en stor förändring! Men det finns många andra symptom som kan peka dig mot verkligheten att vara 3 veckor gravid.

Vad är graviditets symptomen 3 veckor?

Förändringarna i din kropp börjar nästan när du blir gravid. Vid den tredje veckan av graviditeten upplever du förmodligen många symptom, men du kan skriva ut dem som ett tecken på något annat. När du är gravid i tre veckor är symptom överallt - du behöver bara veta vad de är för att sätta allt ihop.

1. Små förändringar

Det börjar vanligtvis med små förändringar, som mycket ömma bröst och humörsvängningar. Det här är ofta saker som händer strax före din period börjar, så många kvinnor tror att det här är vad som händer och inte inser att de är gravida just ännu. Andra symtom inkluderar frekvent urinering och lite spotting eller blödning, vilket ofta kritiseras till bara "den tiden i månaden".

2. Food Aversion och känslan av Queasiness

Men det finns andra symtom som börjar göra saker klart, till exempel matavvikelser och ökad luktsinne, samt enstaka känsla av kvast, illamående eller till och med kräkningar. Du märker kanske att din basaltemperatur är hög, oavsett vilken tid på dagen det är.

3. Trötthet

Det tydligaste tecken på graviditet är tröttheten. Du kan vara helt utmattad, och du vet inte varför. Det beror på att du är 3 veckor gravid, och din bebis tar redan mycket energi för att växa och förändras.

Hur växer din baby?

Vid 3 veckors graviditet inkluderar symptomen på graviditeten definitivt inte en utstående mage eller till och med några små fladdrar inuti! Det beror på att din baby är otroligt liten, bara en liten massa celler. Emellertid multiplicerar de cellerna mycket snabbt. Placenta börjar redan utvecklas och frigör hormoner som utlöser alla slags förändringar i din kropp, från att stoppa din period för att pausa äggproduktionen av dina äggstockar. Hormonet, som heter HCG, kurerar nu genom din kropp, så när du tar ett graviditetstest kommer det sannolikt att dyka upp positivt!

Andra saker händer också. Din baby är ansluten till livmodern genom en serie små blodkärl som ger de näringsämnen som behövs. Dessa kärl kommer så småningom växa till att bilda navelsträngen. Fostervätska börjar redan byggas upp och lovar en skyddskudde för barnet inuti din livmoder.

Hur förändras ditt liv?

Vid denna tidpunkt har livet inte förändrats utåt så mycket. Faktum är att du kanske inte ens känner till din graviditet än. Men när du tar det testet och det visar sig positivt kommer livet att förändras för alltid! Även innan du vet att du är gravid flyttar saker längs inuti dig, och det innebär att man ska förbereda sig för graviditeten innan det faktiskt händer. Du borde ta dina prenatala vitaminer, äta bra och undvika saker som alkohol och rökning.

Vad om diet vid 3 veckor graviditet?

Just nu arbetar din kropp hårt för att hjälpa din bebis att utvecklas. Allt du lägger i din kropp just nu kan påverka ditt barn, så det är viktigt att äta så hälsosamt som möjligt. Sök efter massor av grönsaker och frukter, magert kött och hela korn. Drick mycket vatten. Det kan vara en bra idé att hålla sig borta från alkohol, koffein och skära på bearbetade livsmedel. Gör en punkt om att ta ett folsyratillskott eller prenatal vitamin och tala med din läkare om andra saker du kan behöva ta för att ge din bebis den bästa möjliga starten.

Fler tips om 3 veckor graviditet

tips	beskrivningar
Få tillräckligt med vila	Förutom att äta rätt och ta hand om dig själv, finns det andra saker du kan göra för att säkerställa en hälsosam bebis och en stor graviditetsupplevelse. Börja med att få gott om vila. Din kropp jobbar hårt just nu, och du behöver vila för att ge det gott om tid att göra vad den behöver göra.
Ta några övningar	Fortsätt träna och gör dina andra normala aktiviteter, men om din kropp säger att du ska sakta ner, är det dags att göra det.
Skapa en bättre miljö runt dig	Titta på miljön runt dig. Arbetar du i ett jobb där du kommer i kontakt med farliga material? Har du problem hemma som behöver åtgärdas? Nu är det dags att ta itu med dessa problem innan de blir ännu större problem för både dig och din baby.
Hitta en bra obstetrikare	Om du inte har hittat en bra obstetrikär än, är det dags! Prata med familj och vänner för att få en rekommendation om någon bra i ditt område. Du kan också prata med ditt försäkringsbolag om vad du kan förvänta dig under graviditeten, så att du kan planera ekonomiskt.
Ha ett bra samtal med din partner	Slutligen ha ett bra samtal med din partner om vad som kommer nästa. Du kommer både att behöva lite tid för att bryta dig om graviditeten, även om det här är något du vill ha länge - det här är en stor förändring, och det kan göra dig nervös, oavsett hur redo du känner! Nu är det dags för bra kommunikation mellan er två.