Din småbarn växer långsamt och blir ett barn som kan äta på egen hand. Han kan fortfarande lita på sin flaska för komfort eftersom det här är en stor form av säkerhet. Men när han växer kommer du så småningom att kräva honom från sin flaska. Här är allt du behöver veta om den här svåra processen.
Varför ska jag överväga att avta min baby från flaska?
De flesta föräldrar inser tidigt att den av de största orsakerna till att deras barn fortfarande använder sin flaska är på grund av den stora känslan av säkerhet det ger honom. Trots detta säger de flesta barnläkare att avvänjning från flaskan ska börja när han är ungefär tolv månader gammal av flera skäl, inklusive följande.
1. Tandhälsa
Det är vanligt att ett barn som är mobil för att bära sin flaska runt och fortsätta att dricka medan han är på språng. Det här är annorlunda än hos barn som bara har tillgång till flaskan medan de är i föräldrarnas armar för utfodring. Problemet är att om flaskan inte har vatten i den, då är det en lösning som är sur och tvättar över barnets tänder, avkalkar dem och ökar risken för hålrum.
2. Näring
När ditt barn är ett litet barn behöver han bara ha två eller tre portioner varje dag med mejeriprodukter och det kommer ut till mellan 16 och 24 gram mjölk. Det är sant att mjölk är hälsa, men om ditt barn dricker för mycket, kanske han inte vill ha så mycket fast mat och saknar näringsämnen. Problemet är att flaskdrinkare brukar ha mer mjölk (upp till 32 gram varje dag). När ditt barn är ett år gammalt kan han sitta upp medan du håller en kopp och dricker med den, vilket gör att en flaska näringsbehov inte längre behövs. Merparten av tiden ett år gammal blir mindre envis än en sex månader gammal år och därför mer villig att dela med sin flaska.
När är min baby redo för att avta från flaska?
De flesta experter föreslår att du presenterar en kopp när din baby är ungefär 6 månader gammal. Var medveten om att i början kommer innehållet mest att sluta på golvet. När din baby är 12 månader kan han förmodligen hålla den och använda den att dricka. Bekvämt är detta den ålder som läkare föreslår att du byter från formel och börjar ge ko mjölk och byta till en kopp kan göra övergången enklare. Amning mammor kan ge bröstmjölk i en kopp (eller prova vatten eller utspädd juice).
Tänk på att varje barn är annorlunda, men vissa tecken på att ditt ammande barn är redo att börja avvänja är:
- Suga ditt bröst flera gånger och stoppa eller helt vägrar att amma
- Att bli distraherad när du ammar
- Visar intresse för koppar
Hur man hjälper barn i avvänjning från flaska
1. Gör en plan
För att hjälpa dig att fasa ut flaskan och byta till en kopp (när ditt barn är 9 till 12 månader) behöver du planera. Låt honom ibland använda en sippy cup som börjar på ca 6 månader. Du kan också låta honom vänja sig vid koppen medan han tar ett bad. Han kan dricka från det, dumpa vatten eller bara ha kul. Var noga med att du inte begränsar en drink till en kopp och en annan till en flaska eftersom detta kan förvirra ditt barn senare. Om du bara ammar tills ditt barn är 9 eller 12 månader, ska du inte införa flaskan och gå direkt till en kopp.
2. Byt gradvis
Detta tillvägagångssätt är bra för unga småbarn. Gör följande under en månad eller så:
- Begränsa antalet flaskor som erbjuds (en efter en), ersätta dem med snacks eller koppar.
- Ge otvättad mjölk i koppen medan du vattnar ner mjölken i flaskan.
- Fas ut middag (eller mindre viktiga) flaskor först.
Du kan göra processen lättare på ditt barn genom att använda ett roligt strå eller låta ditt barn välja sin egen roliga kopp. Om du avlider ditt barn gradvis efter 12 till 15 månader, borde du inte ha något problem.
3. Lätt processen
Om ditt barn är väldigt fäst på sin flaska kan det vara svårt för honom att spena gradvis. Även om det kan vara smärtsamt för honom, kan en plötslig uttagning vara bäst. Du kan göra det enklare genom att:
- Börja prata med ditt barn om att vara en stor pojke och det faktum att han kommer sluta använda flaskor innan du börjar ta bort dem.
- Låt ditt barn känna att han deltar. Berätta för honom vad som händer så han förstår (om han är gammal).
- Erbjud en belöning om han går en dag utan en flaska.
- Håll en kopp juice eller vatten till hands under den del av dagen som han vanligtvis vill ha sin flaska.
- Prova att byta ut flaskan med ett lugnande föremål som sin favorit teddybjörn.
4. Fler tips på avvänjning baby
Här är några sista tips som hjälper dig att avvänja ditt barn från en flaska.
- Vänta tills en tid som inte är stressig att börja avta. Detta inkluderar att undvika förändringar i ditt barns utvecklingsstadium.
- När din baby är sjuk, gå tillbaka till flaskan eller amma för att lugna honom.
- Följ ditt barns ledtrådar.
- Se till att ditt barn får tillräckligt med kalcium (från ost eller yoghurt) om han har mindre än 16 gram mjölk om dagen.
- Var säker på att ditt barn har lite fast mat av sex månader gammal då han kommer behöva mer näringsämnen när han är ett år.
- Försök sätta babyformeln eller bröstmjölken i en sippy kopp för att hålla din baby intresserad.
- Kom ihåg att ditt barn inte kommer att dricka mycket vätska när han börjar äta fast mat eftersom det finns vätskor i hans mat. Förvänta dig inte att han har så mycket ur en kopp som han ammade eller från en flaska.
- Kom ihåg att avvänjning kan vara en gradvis process. Det viktiga är att hitta en strategi som fungerar för dig och din baby.
Vill du ta reda på hur denna mamma väcker sin bebis till en kopp? Kolla in den här videon:
