Det finns många frågor kring graviditet; folk undrar ofta vilka typer av mat som är bäst, om motion eller ansträngande arbete är tillåtet, om mer sömn är nödvändig och så vidare. En av de vanligaste frågorna handlar om flygresor. Under graviditetens första trimester får kvinnor flyga på flygplan? Låt oss ta reda på det tillsammans!
Flyger under första trimestern - kommer det att vara säkert?
Den första trimestern innebär början av fostrets utveckling. ditt barns organ börjar nu växa. Det är naturligtvis ett mycket viktigt steg i graviditeten och kräver mycket omsorg. Kvinnorna börjar också gå igenom graviditetsrelaterade förändringar, som morgonsjuka, svullna händer och fötter, ökat behov av urinering, trötthet och matbehov. Innan du går på ett plan skulle alla vara viktiga att överväga (ingen vill ha morgon sjukdom i luften!).
De flesta läkare har inte något emot gravida kvinnor som flyger under sin första trimester Det är faktiskt under tredje trimestern att gravida kvinnor berättas att inte flyga eftersom det kan utlösa arbetskraft. Flyga under första trimestern kan vara oanvändbar om det innebär för mycket stress som kan skada barnet och mamman. Det är också oanvändbart om kvinnan har haft en historia av missfall eller sjukdom. Flyga kan orsaka luftsjukdom som gravida kvinnor är särskilt utsatta för. Även om platserna är för snäva kan du känna dig mycket obekväma under hela flygningen. Även om man normalt inte kan känna högt tryck när man flyger, kan gravida kvinnors blodtryck och hjärtfrekvens reagera på högtrycket i hytten. Detta innebär uppenbarligen problem eftersom det inte är bra att ha förhöjt blodtryck och hjärtfrekvens, speciellt när medicinsk hjälp är mindre benägen att vara tillgänglig.
Låt oss nu svara på den verkliga frågan: Kan man flyga under första trimestern? Många skulle utan tvekan säga ja. Men i slutändan beror det på kvinnan själv. Är hon bekväm med idén? Är hon stressad eller nervös? Känner hon sig okej? Vad är hennes graviditetshistoria? Har hon gjort det förut? Om du är frisk och alla saker går smidigt, avbryt inte ditt flyg. Ta bara hand om alla nödvändiga saker i förväg för att se till att din resa är säker och bekväm.
Tips om att flyga under första trimestern
1. Gör dig redo innan du går
Rusa inte och boka en biljett. Rådgör med din läkare först och se till att det är säkert för dig att flyga. Om du går igenom din första trimester, får de flesta flygbolagen dig att gå ombord, med tanke på att du är frisk och stark. Ibland behöver du ett meddelande från din läkare eller barnmorska för att visa till flygbolaget.
2. Säkerhet kommer alltid först
Var alltid beredda - få numret på en lokal läkare, håll dina läkemedel med dig, håll dina medicinska rapporter och ultraljud med dig och få en kontroll före ditt flyg. Det är också viktigt att ringa flygbolaget på förhand och fråga dem om deras policy om gravida passagerare och hur de klarar av oväntade situationer.
3. Gör din resa bekväm
När du är på planen, försök att förbli lugn och avslappnad. Håll sjuka väskor med dig för att det hjälper dig att känna dig mer trygg. Bär en kudde med dig eller be en ledsagare att ta med dig en. Om du känner dig kylig, håll också en filt. Fortsätt sträcka och vinkla dina händer och fötter så att din cirkulation fortsätter att strömma normalt. Håll snacks tillgängliga, speciellt de som du längtar efter tid-flygmat är inte för alla. Dina kläder är viktiga. Använd bekväma skor och lös, icke-restriktiva kläder. Till exempel hjälper kompressionstrumpor till att främja blodflödet från dina anklar till ditt hjärta och lungor. Dessa strumpor är så bra, så glöm inte att sätta på dem före ditt flyg.
Fler frågor om att flyga under graviditeten
Kommer flygande att skada min baby?
Säkerheten på flygplatser är verkligen stram nuförtiden; det betyder att passagerarna måste gå igenom olika skannrar som ska kontrolleras innan de går ombord på ett plan. Kan dessa skannrar vara skadliga för barnet? Nej. Om du fortfarande är oroande kan du bekräfta detta från personalen. När du har kommit in i flygplanet, är ditt barn under någon fara? Detta är mycket osannolikt. Du måste vara försiktig med syrehalten, men det finns ingen signifikant fara att lufttrycket eller någon annan aspekt utgör.
Vilken försiktighet ska jag ta när jag flyger under graviditeten?
Här är några försiktighetsåtgärder du bör tänka på innan du planerar en resa med flyg:
- Rådfråga din läkare och ditt flygbolag - får du flyga? Är det säkert att flyga? Vilka försiktighetsåtgärder har de tagit för gravida passagerare?
- Undvik att flyga under första trimestern och helt glömma att flyga i tredje trimestern! Håll alla flygningar under andra trimestern som det är när det är mest säkert.
- Försök att undvika överflöd i allmänhet. Flyga bara när och om du måste.
- Försök att styra bort från länder som kräver att du tar immuniseringar innan du går in.
Här är en video för att ge mer information om de risker som är förknippade med flygning under första trimestern, såväl som dosen och inte i första trimestern:
