Det har varit en ojämn men spännande tid sedan din lilla föddes, och nu är du redo att börja introducera dem till fasta livsmedel. grattis! Du har träffat en milstolpe. På detta stadium är ditt barn troligen lockat till allt som går in i munnen. Även om detta är snällt söt, måste du vara försiktig med vad som går in i deras. Vissa livsmedel utgör en choking risk för din baby, medan vissa inte är lämpliga för dem. Nedan är en lista över livsmedel att inte ge barn före 1 år.
Mat att undvika att mata din baby
Honung är alla naturliga och söta men det kan innehålla sporer av bottenbakterierna i Costridium. Även om bakterierna är ofarliga för vuxna kan de orsaka spädbotulism hos spädbarn som är yngre än ett år. Bebisar som är äldre brukar ha ett mer moget matsmältningssystem som kan kämpa mot botulism. Symptom på botulism inkluderar svårighet att suga från flaska eller bröst, svaga gråter, diskettrörelser och förstoppning.
Sojamjölk och mjölk innehåller protein som ditt barn inte kan smälta. De innehåller också mineraler som kan vara skadliga för deras njurar. Vissa barn tenderar att vara laktosintoleranta medan andra har proteinallergier. Det är därför inte heller klokt att riskera att ge dem mjölk. Forskning har visat att mjölk kan göra ditt barns tarmar blöda, och detta kan orsaka anemi. Av dessa skäl är det klokt att hålla sig till formel och bröstmjölk under barnets första år.
Inte bara är jordnötssmör ett allergen, det är också en kvävningsrisk. Att ge din baby en sked av denna tjocka klibbiga delikatess är ett recept på katastrof. Om du har en historia av mutterallergier i din familj, så finns det en chans att din baby är allergisk. Har en barnläkare utföra ett allergitest innan du introducerar din baby till jordnötssmör efter det första året.
Jordgubbar är en härlig glädje som är en rik källa till antioxidanter och vitamin C. Ändå är de för sura för ditt barns ömtåliga matsmältningssystem. Jordgubbar och andra bär innehåller ett protein som är svårt för spädbarn att smälta. De är också ett allergen, vilket gör dem till en av de livsmedel som inte ger barn före 1 år.
Bebisar behöver bara 1 gram salt per dag. Formel och bröstmjölk innehåller allt salt de behöver. Deras njurar är inte heller tillräckligt utvecklade för att hantera mer än de rekommenderade mängderna natrium. Lägg inte salt i maten innan de slår 1-årig markering. Bearbetade livsmedel, särskilt de som inte betyder för småbarn, innehåller för stora mängder salt, så att du borde undvika att ge din baby.
Nötter och frön är mycket allergiframkallande och är också en chockande risk. Din bebis har fortfarande en väldigt liten luftväg så lite som en mutter kan lätt få in i halsen. Medan nötter och frön är utmärkta proteinkällor, bör du ge dem avkyld äggula eller tofu.
Druvor är näringsrika och söta. De gör ett bra mellanmål för barn äldre än 1 år. Du bör inte ge dem till ditt barn eftersom druvorna är svåra att bryta ner. De är också en chockande fara även när de skärs i hälften. Om du vill ge dina baby frukter, håll dig till kokta ner päron och äpplen eller bananer.
Medan äggulor är en utmärkt måltid för ditt barn är äggvita ett annat bollspel. Allergiska reaktioner på äggvita är särskilt vanliga hos spädbarn. Om din baby älskar ägg, som de flesta barn gör, ska du skilja de vita och bara laga äggulan. Ett bra sätt att åstadkomma detta är att koka ägget och avlägsna de vita. Om du matar dem på ägg för första gången, kombinerar du inte med någon annan måltid så att du kan hitta några allergiska reaktioner. Detta är en av de livsmedel som inte ger barn före 1 år.
Om du älskar att äta choklad, har du förmodligen blivit frestad att ge din bebis lite någon gång. Gör det inte! Koffeinen i choklad är inte bra för din baby. Om chokladet innehåller mejeri, kan konsekvenserna bli värre, särskilt om de är laktosintoleranta. Choklad utgör också en choking risk för din lilla.
Visste du att råa morötter är 3rd största störningsrisken för spädbarn? Det säkraste sättet att ge dina små morötter är när de har kokats i vatten och är mjuka och mosa.
Fisk och skaldjur är ett känt allergen för spädbarn. Innan du matar din lilla en benfri fisk, se till att du söker råd från din barnläkare. De kommer att kunna avgöra om ditt barn är allergiskt mot skaldjur. Du bör särskilt galen skaldjur som musslor, krabba och räkor. Du bör också rensa bort fisk med höga kvicksilvernivåer som svärdfisk, haj, färsk tonfisk, kungmakrill och tilefish.
Det är inte alldom och dumhet. Det finns några sorter som kan matas till spädbarn, inklusive kummel, kolja, pollack, vitfisk, havsabborre, tilapia, vild lax, öring, flundra, tunga och kammusslor. Bara se till att begränsa den till 1 uns för varje 12 pund av din bebis vikt.
Popcorn är ett knäckt, gott mellanmål men du borde inte ge det till din bebis eftersom det är en choking hazard. Popcorn är så farligt att läkare rekommenderar att hålla av det tills barnet är minst 4 år gammal. Detta är en av de livsmedel som inte ger barn före 1 år.
Veteallergier är en av de vanligaste livsmedelsallergierna. Om det finns en historia av allergisk allergi i din familj så skulle du göra det bra för att undvika att mata ditt barn på mat som innehåller vete. Undvik att ge dem pasta, bröd, kex och lite spannmål. Istället går du till glutenfria livsmedel som är avsedda för spädbarn.
