Graviditet

Vad orsakar kramper i nedre delen av buken vid 26 veckor?

Om du är 26 veckor kan gravida kramper i underlivet vara alarmerande. Graviditetens "värk och smärta" är svårt att skilja ibland. Efter 26 veckor blir ditt barn större och tyngre. Det finns flera muskelgrupper i bäckenet som håller tyngden av graviditeten. Det är viktigt att veta hur allt detta fungerar, och när du behöver bekymra dig. Denna artikel listar några av orsakerna till kramper vid 26 veckor, när du ska kontakta din läkare och saker du kan göra för att hjälpa.

Vad orsakar kramper i nedre delen av buken vid 26 veckor?

Mild krampning i underlivet kring denna graviditetstid har vanligtvis en perfekt bra förklaring. Din baby växer och din kropp förändras. Runt 6: e eller 7: e månaden av graviditeten kommer ditt barn att ha en tillväxtspurt och livmodern börjar sträcka sig långt upp och ut ur bäckenet. Kramper vid den här tiden är oftast vanligt om det kommer och går. Kom bara ihåg, om något inte känns rätt eller kramper kvarstår bör du kontakta din läkare. Här är några vanliga orsaker:

När du är gravid omkring 24 till 26 veckor börjar din livmoder verkligen sträcka sig upp och utanför ditt bäcken. Det här är en tid för snabb tillväxt för din baby och din mage. De runda ligamenten på vardera sidan av livmodern måste sträcka sig uppåt och utåt. Detta kan vara smärtsamt och känns till och med periodkramper. De är vanligast när du står, men kan uppstå när du sitter eller ligger ner. Runt ligament smärta bör komma och gå, och är vanligtvis inte konstant. Den goda nyheten är att runda ligament smärta vanligtvis går bort när ligamenten sträcker sig, men vissa kvinnor kan ha det av och på tills de levereras.

Det är trångt där inne. I slutet av andra trimestern rinner tarmarna ganska vart som helst, de kan hitta rum. Detta kan orsaka några nya vridningar, vilket ger mindre utrymme för gas att passera. Gasbubblor kan fastna i det nedre bäckenet vilket orsakar lite kramper. Vikten av din växande baby gör det ännu svårare för gas att flytta genom ditt system. Koppla det med gourmetmat som inte håller med din mage och du kan vara lite smärtad. Gassy mat att se upp för inkluderar bönor, lök, paprika och ägg för vissa människor.

Matförgiftning eller ett gastrointestinalt virus kan leda till att dina nackdelar skadas. Om du lider av ett fall av diarré på grund av; livsmedelssjukdom, matintolerans (mejeri) eller ett virus kan du märka kramper i underlivet. När du är gravid, ökar opasteurized eller undercooked matar risken för matburna sjukdomar.

Om du är 26 veckor kan gravida kramper i underlivet vara på grund av förstoppning. Förstoppning är en given under graviditeten. Din tarmar saktar naturligtvis så att din kropp extraherar de flesta näringsämnenna från vad du äter. Sen sen i andra trimestern har tarmarna mindre utrymme för saker att flytta igenom. Att inte äta tillräckligt med fiber kan göra det ännu svårare att gå, och du är kvar i smärta tills den passerar.

Det finns alltid en oro att kramper kan vara ett tecken på tidigt arbete. Det här är för tidigt för att barn ska komma och träffa världen, så kramper som inte går eller är svår måste kontrolleras av din läkare. Vissa kvinnor upplever kramp och smärta i ryggen, men är inte medvetna om att livmodern är kontraherande.

När du ska oroa dig / kontakta din läkare

Kramper under graviditeten kan inte vara något att oroa dig för, men det är något du behöver för att checka ut. Medan det kan vara en av de oskyldiga saker som; gas, förstoppning eller livsmedelssjukdom, det kan också vara ett tecken på något som inte är rätt med graviditeten. Bättre att fel på sidan om försiktighet med detta symptom och om du känner att något inte är rätt, kontakta din läkare direkt. Symtom att oroa dig för med kramper är:

  • Blödning eller spottning
  • Mindre rörelser från baby
  • Spruta av vätska från din vagina
  • Braxton-Hicks Kontrakt som inte stannar eller blir vanligare
  • Svår kramper som inte går bort eller har du fördubblats över
  • Plötslig och skarp sårande smärta i bäckenet

I vissa fall måste stor blödning eller skarp smärta utvärderas omedelbart. Ring 9-1-1 eller få någon till dig till närmaste akutrum. I sällsynta fall kan du lida av placentan som skiljer sig från livmodern som kallas placentaavbrott.

Vad du kan göra om det

Om du har kontrollerat med din läkare och saker ser bra ut, finns det några saker du kan göra. Vid 26 veckor kan gravida kramper i underlivet lätt lindras med några hemåtgärder. Du kan försöka:

  • Ta ett varmt bad. Du kan köra lite varmt badvatten och sitta i badkaret. Försök att lägga till några epsomsalter för blötläggning. Magnesium kommer att absorberas i dina muskler och slappna av i krampen. Även en varm dusch kan hjälpa till att lindra lite av smärtan.
  • Gå på en promenad. Prova att gå. Du kanske bara behöver flytta runt en liten bit. Att sitta eller stå på ett ställe under långa perioder kan orsaka saker att krama upp. Mid-pregnancy, gå eller flytta runt kommer att hjälpa till att lindra krampig Braxton-Hicks om du inte befinner dig i äkta tidigt arbete. Om kramper inte slutar med promenader, kolla in av din läkare eller sjukhus.
  • Behandlar bäcken. Pelvic-kakel kan hjälpa till att omplacera hur barnet ligger. Det kan också lindra trycket på nedre rygg och bäcken. Kom ner på alla fyra och rocka bäckenet upp och ner. Sväng sedan dina höfter fram och tillbaka. Du kan göra så många gånger som du behöver under dagen.
  • Sätt dig och vila. Du kan bara överdriva saker och din kropp säger att du vilar. Om du har stått eller gått i långa perioder, ta en paus. Sitt eller ligga och vila tills kramperna avtar. Återigen, om det inte leder till lättnad bör du checka ut.

Titta på videon: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine. Safe class. Food drink appliance scp (Mars 2024).