Om du och din partner planerar att börja en familj, är den optimala tiden att bli gravid, när du är ägglossning - en process när din ägglossning släpper ut ett ägg. Denna fysiologiska händelse inträffar när ahormon som kallas luteiniserande hormon (LH) från hypofysen plötsligt ökar och släpps ut i blodet, vilket utlöser din äggstock för att släppa ett ägg.
En plötslig rush av luteiniserande hormon från hjärnan (LH-överskott) signalerar äggstocken att ett moget ägg (follikel) är redo att släppas. Detta mogna ägg producerar också ökande nivåer av östrogen. Förhöjda LH-nivåer resulterar i att gallringen av follikelpåsen omger ägget och gör det möjligt att frigöra det.
När förekommer LH-överskott?
Kvinnor som har regelbundna cykler brukar ha surge mellan 12th och 16th cykeldagar. Med hjälp av en ägglossning kit runt middagstid hjälper det att förutsäga denna period, vilket ger ett positivt resultat. Vissa kvinnor har dock oregelbundna cykler och negativa resultat ses ofta när detta ägglossningssats används. Rådgivning med en läkare kan behövas för att ta reda på tidpunkten för överskott.
En positiv resultatsignal "möjlighetsfönster", vilket innebär att fertilisering sannolikt kommer att inträffa under de närmaste 24-48 timmarna.
Hur länge stannar LH Surge sist?
Testet kräver en kvinna att urinera på en käpp som börjar den 10th dagen för hennes menstruationscykel. Hon fortsätter att göra det dagligen tills hon får ett positivt resultat, vilket betyder att LH-nivåerna har ökat. Om samlag inträffar under de närmaste 36 timmarna, ökar möjligheten till befruktning. Men hur länge stannar LH-strömmen? Dess topptid kan variera från 12 till 24 timmar, men du måste göra provet runt mitten av eftermiddagen för att få den bästa chansen att få tak i bollen.
Observera att små mängder LH kan vara närvarande i blod och urin hela tiden. Men precis före ägglossningen ökar detta belopp upp till fem gånger det vanliga beloppet. Följande 12 till 36 timmar är den tid då ett ägg vanligen släpps och det är när en kvinna är mest bördig.
Notera:
- För att öka dina chanser att bli uppfattad bör älskling starta den dag du först får ett positivt resultat och under de kommande tre dagarna.
- Hypofysen producerar LH på morgonen, så du bör testa ditt urinprov på eftermiddagen eller kvällen.
- Det rekommenderas att du håller urinen i ca 4 timmar innan du tar urinprov.
- LH-ökningen är kort och plötslig, så vissa kvinnor testar två gånger om dagen.
- Följ instruktionerna genom att testa dagligen efter behov. Kvinnor som har en vanlig 28-dagars cykel bör börja testa från och med dag 10 eller 11 i sin cykel. Kvinnor som har cyklar med olika längder måste börja testa på olika dagar av cykeln.
- Observera att ett ägg har en mycket kort tid att förena med spermierna (cirka 12 timmar), varefter din fertilitet snabbt minskar.
Fler saker du borde veta om att ta LH-överskottstest
Kan jag få ett positivt LH-testresultat och inte ovulera?
LH-testet är mycket pålitligt och korrekt för att förutsäga ägglossningen. Även om det är tekniskt möjligt att få en överskott men inte ägglossning, är detta sällsynt. Ultrasonografi kan användas för att verifiera ägglossningen. Ett annat sätt att förutse ägglossningen är att använda ett fertilitetsschema och en basal termometer. En ökning av basal kroppstemperatur sker efter ägglossningen och kan bidra till att förutse fertilitet. Lär dig hur du vet när du ovulerar här.
Kan jag få ett negativt LH-testresultat och fortfarande ovulera?
Hur länge stannar LH-strömmen senast? Eftersom överskottet är plötsligt och snabbt är det möjligt att få ett negativt resultat även när ägglossningen har inträffat. För att försäkra pålitligheten och noggrannheten i testen, försök att följa instruktionerna närmare. Undvik att använda första morgonen urinen. Om du har mycket oregelbundna cykler, överväg att använda ett ägglossningsmikroskop. Eller du kan använda ägglossningsräknaren för att förutsäga när du ägglossar här.
Hur exakt är det?
Hempaket som testar för överskott baserat på urintester är den bästa metoden att förutsäga ägglossning, men de är inte idiotsäkra. Det beror på att det kan ske med eller utan att ett ägg släpps (även om detta är sällsynt). Dessa kit får därför aldrig användas som en familjeplaneringsmetod för preventivmedel.
