Graviditet

Är blodtryck ett tidigt tecken på graviditet?

När du tror att du kan vänta, börjar du leta efter tecken på att du faktiskt är gravid. Under de första veckorna av en graviditet finns det ingen säker sätt att berätta om du är gravid utan ett positivt testresultat på ditt graviditetstest. Trots det finns tecken på att din kropp ger dig en indikation på att du är gravid.

Är blodtryck ett tidigt tecken på graviditet?

Varje person på planeten kommer att ha lite gas och det här är naturligt. Experter säger att den genomsnittliga personen passerar gas cirka 15 gånger dagligen och det anses fortfarande vara normalt att göra det 40 gånger på en dag.

För att svara på frågan är ja uppblåst ett tidigt tecken på graviditet. Ibland kan det vara svårt att skilja tidig graviditet uppblåsthet och förebliven uppblåsthet, men de flesta kvinnor känner sig faktiskt uppblåsta tidigt under graviditeten.

Trots detta kommer många kvinnor att märka att de upplever mer vind än normalt medan de är gravida, så att du inte borde vara orolig eller förvånad om du burp ofta. Vissa kvinnor måste till och med avböja sina byxor för att hjälpa till att lätta uppblåsningen långt före deras barns bumpshow.

Vad orsakar blodtryck i tidig graviditet?

Enkelt sagt, den ökade gasen under graviditeten beror på de högre nivåerna av progesteron i kroppen medan de är gravida och dessa kan leda till matsmältningsfrågor.

Det är viktigt att du har progesteron i kroppen för att graviditeten ska förbli hälsosam på grund av sin natur som progestationshormonet. Trots detta kommer progesteron också att utlösa snubbling, burping och uppblåsthet. Detta beror på att progesteron gör att din glattmuskelvävnad i din kropp (såväl som mag-tarmkanalen i synnerhet) kan slappna av. Denna process i sin tur kommer att sakta ner din matsmältning så att näringsämnena i mat har ett större fönstret möjlighet att gå in i blodet så att de kan nå din baby. Men fångsten med denna process är att när din ämnesomsättning sänks under graviditeten kan du bli uppblåst.

Vad kan du göra om uppblåsthet i tidig graviditet?

Här är några enkla saker du kan göra för att minimera uppblåsthet under tidig graviditet:

  • Drick mycket vatten och äta rätt. Denna kombination kommer att hjälpa dig att undvika förstoppning eftersom detta skulle göra uppblåsthet värre.
  • Försök att äta mindre måltider under hela dagen. Genom att gå till sex mindre måltider (i motsats till tre större) kommer din matsmältningssystem inte överbelastas.
  • Ät långsammare. Om du äter för fort, kommer du att svälja luft och detta kan skapa gasfickor i magen. Genom att tugga din mat noggrant kommer din matsmältningssystem också att få en huvudstart. Detta kommer att ge maten möjlighet att bosätta sig och gå in i matsmältningssystemet. Det kommer att förhindra att du överbelastar din matsmältningsorgan.
  • koppla av. Om du har spänning (om dagen eller när du äter) kan du svälja mer luft.
  • Följ din graviditetsdiet. Samtidigt undviker du god mat som lök, stekt mat, bönor och kål. Undvik också andra livsmedel som förvärrar problemet för dig och att ta reda på vilka de är, lita på personlig erfarenhet.
  • Ät fiberrik mat. Syfte att äta mat med stora mängder fibrer som päron, fullkornspåsar, havregryn, äpplen, morötter, helvete toast, yams, gröna gröna och ris. Fibern bidrar till att absorbera vatten i matsmältningssystemet och får även maten att röra sig genom dina tarmar.

Hur man förhindrar uppblåsthet under graviditeten:

Mer tidiga tecken på tidig graviditet

skyltar

Beskrivning

Aversion till matar

Tidigt i graviditeten kan du börja känna att vissa livsmedel är oönskade (även de som du tidigare älskade). Vissa dofter kan till och med utlösa en gagreflex. Experter är inte säkra på varför detta händer men tror att det helt enkelt kan vara en bieffekt av de drastiska förändringarna i östrogenhalten.

Humörsvängningar

Humörsvängningar är också vanliga under graviditeten och det beror på att hormonella förändringar kommer att påverka neurotransmittornivåerna. Alla framtida mammor reagerar annorlunda med att vissa blir ängsliga eller deprimerade medan andra känner sig överallt förhöjda känslor.

Regelbunden urination

Strax efter att du blir gravid, kommer dina hormonella förändringar att leda till förändringar i blodflödet i dina njurar. Det betyder att blåsan fylls snabbare så att du måste urinera oftare. Detta symptom kommer vanligtvis att fortsätta eftersom blodvolymen fortsätter att öka och livmodern utövar tryck på blåsan.

Trötthet

Vissa experter anser att utmattningen i samband med graviditeten beror på ökade nivåer av progesteron. Hyppig natturinering och morgonjuka kan också förvärra problemet. Din energi kommer vanligtvis att återvända under andra trimestern, men trötthet kommer tillbaka senare i graviditeten.

Svullna, tenderbröst

Ömma och känsliga bröst är en av de tidigaste indikationerna på graviditet. Det kan vara en överdriven känsla av vad du har tidigare med din period. Obehaget faller vanligtvis drastiskt efter första trimestern eftersom din kropp blir van vid förändringarna.

Illamående

Morgonsjuka kan börja en vecka till en månad efter befruktningen och kommer att hända när som helst på dagen. De flesta kvinnor kommer att få lättnad i början av sin andra trimester, men i vissa fall tar det ytterligare en månad efter det här.

Missad period

Vissa människor gör ett graviditetstest innan de märker några andra tecken eftersom de saknar en period. Detta kan i allmänhet vara en bra indikator om du normalt är regelbunden.

Hög basal kroppstemperatur

Vissa kvinnor spårar deras basala kroppstemperatur för att hitta sina fertilitetsmönster. Om du gör det regelbundet och märker att det förblir förhöjt i totalt 18 dagar i följd är chansen bra att du är gravid.

Positivt Graviditetstest

Det bästa tecknet på tidig graviditet är ett positivt resultat på ett graviditetstest. Tänk på att de flesta tester inte är tillförlitliga förrän en vecka eller så efter din missade period. Om du tar det tidigare med ett negativt resultat, ta om det igen om några dagar.

Загрузка...