När du ser ditt barn växa och utvecklas till ett litet barn kanske du märker att de fortfarande föredrar att dricka från en flaska. Du kanske tror att det kan vara dags för ditt barn att börja dricka från en kopp, men vad gör du om de inte gillar tanken på att byta från flaskan. Oroa dig inte. Det är vanligt att småbarn fortfarande är fästa på sina flaskor, men det är värt att försöka börja introducera dem till koppen. Det kan ta lite tid att slutföra, så försök att hålla dig avslappnad när du går igenom processen. Nedan följer några tips som kan göra flaskan avvänjning enklare.
Så här får du din spädbarn från flaskan
Att överföra ditt barn från flaskan till en kopp börjar med att få ditt barn till en punkt där de är villiga att konsumera mjölk från koppen och konsumera mer fasta matar för att ta i kalorier. Detta kräver också att barn ska göra den emotionella övergången att släppa flaskan som ett komfortobjekt. Det bästa sättet att starta detta är att göra en punkt att ta saker och ting gradvis och använda en kärleksfull attityd, eftersom barnen kommer att ha svårt att ta kallt kalkon från sina flaskor.
1. Gör planer innan strömbrytaren
De flesta barn gör växeln från flaska till kopp runt 9-12 månader. Omkring denna ålder brukar barn vara mycket mer intresserade av att observera omgivningen än att spendera sin tid att suga en flaska. Om du planerar att fasa ut flaskan runt den här tiden måste du planera framåt. När ditt barn är cirka 6 månader, drick de ibland från en sippy kopp så att de kommer att känna till en kopp när det är dags att ta bort flaskan. Bjud inte alltid mjölk i en flaska och alternativa drycker i en kopp. Annars kan ditt barn vägra att dricka mjölk om det inte presenteras för dem i flaskan.
2. Gör flaskan försvunnen
När du avvenar, ta bort alla flaskor från platsen så ditt barn kommer inte att begära dem istället för koppen. Om du har ett äldre barn, prata med dem och låt dem veta att det är dags att sluta använda sin flaska. Du kan hjälpa ditt barn att göra denna övergång genom att packa upp flaskorna och skicka dem bort tillsammans.
3. Minska volymen av mjölken
Om ditt barn bara har en flaska på natten börjar du minska mängden mjölk de får varje natt, men gör det långsamt. Till exempel kan du skära ner deras servering med en ounce varje natt i ungefär en vecka. Fortsätt minska mängden mjölk som de får och börja behålla en sippy kopp eller annat litet glas vatten bredvid sängen istället. Om ditt barn börjar ha problem att somna utan sin flaska, berätta för dem att de stänger ögonen och väntar på sömn. Lär dem vana att stänga ögonen och slappna av så att de kan driva av naturligt.
4. Dra bort en flaska åt gången
Det är lättare att byta ett barn av flaskan genom att ta bort en flaska från rutinen åt gången. Till exempel kan du börja med att byta ut flaskan som de får under dagen, behåll koppen som en del av rutinen i några dagar och sedan byta över morgonflaskan. Då kan du börja byta ut sin nattflaska och så vidare. När du kommer till den punkt där ditt barn bara får en flaska om dagen, byt upp schemat.
Undvik att köra samma rutin som du gjorde för att förbereda flaskan. Istället startar en ny rutin, som t.ex. badtid eller promenad, eller lägger dem direkt till sängen under flaskan. Om du lyckats göra den här nya rutinen 3 gånger i rad börjar den hålla fast.
5. Ställ in en ny sängtidsrutin
Om du normalt ger ditt barn en flaska innan du lägger dem i sängen, bör du börja ge dem ett litet mellanmål och en kopp mjölk istället. Då hjälper ditt barn att borsta sina tänder och ta lite tid att snuggla. Om du vanligtvis gav ditt barn sin flaska i en gungstol kan du börja erbjuda ett alternativ som en backrub istället, och stolen sitter ur sikte. Om du överensstämmer med den nya rutinen du har valt ska ditt barn lösas på det på cirka två veckor.
6. Var konsekvent
Bland alla tips om hur du får ditt barn från flaskan är den här punkten den viktigaste. Om ditt barn är mycket fäst på sin flaska blir det svårt för dem att lägga sig i sängen. Nyckeln till att hjälpa dem genom denna anpassningsperiod är att vara konsekvent och vägra att gå tillbaka när du har börjat använda koppen. Ditt barn kan i början avvisa bägaren och gråta eller begära en flaska, men om du ger in det här kan det orsaka förvirring och göra den ultimata processen att eliminera flaskan som är mycket svårare.
7. Gå kallt Turkiet
Om ditt barn ser sin flaska som ett komfortobjekt, kan det vara svårt att använda ett gradvis tillvägagångssätt för att ta bort det. Det kan vara mer effektivt att helt enkelt ta bort alla flaskor från sin rutin på en gång. Innan du går för att ta bort flaskorna från ditt barns rutin, försök att få dem vana vid tanken, påminna dem varje dag att det kommer att bli dags för dem att inte ha flaskor längre. Då när det gäller det datum du har valt att gå kall kalkon, ta bort allt bevis på flaskor så att de inte är i sikte. Det kan vara till hjälp att ditt barn deltar i att ta bort dem för att få dem involverade i idén.
8. Erbjudande belöningar och komfort
Du kanske vill erbjuda belöningar för att komma igenom tider när de normalt skulle ha en flaska med en kopp. Att erbjuda en favorit mellanmål kan vara en utmärkt motivator. Du kan också hålla vatten eller juice redo under tider då ditt barn normalt vill be om en flaska för att hjälpa till att bota deras önskan. Du kan också erbjuda ett annat komfortobjekt som en teddybjörn om du inte har en flaska får dem att känna dig orolig.
Klicka här för att läsa mer flaskavänkningstips.
