Många nya mammor stöter på sårsprickade bröstvårtor när de ammar. Det går typiskt med territoriet och leder ofta till att ge upp sig på omvårdnad och byta till flaskmatning. Men amning som är smärtsamt är ett tecken på att ditt barn kanske inte låser rätt, och det finns sätt att rätta till problemet. Den här artikeln behandlar varför du upplever smärta, sätt att korrigera det och erfarenheter från andra mammor.
Varför har jag ont i bråket medan du ammar?
Amning är en naturlig sak, men det tar lite tid för både dig och din baby att lära dig. Med rätt uppmuntran kan du få det rätt och bli framgångsrik. Sårsprickade bröstvårtor uppträder vanligen på grund av felaktig felaktig låsning av din bebis och positioneringsproblem.
Låsning på är ditt barns handling med din bröstvårt i munnen och bildar en tätning när de suger. Din bebis behöver ta bröstvårtan, plus en del av bröstets hud. Om de bara tar in i bröstvårtområdet kommer det att orsaka skakning på bröstvårtan. Detta beror på att när de tar tillräckligt med bröstvårtor och bröst i munnen, sitter bröstvårtan faktiskt på baksidan av munnen, där vävnaden är mjukare och mindre irriterande mot bröstvårtan.
Om du håller ditt barn för långt borta från ditt bröst kan det orsaka dragning. Att dra i huden kan orsaka ömma krackade bröstvårtor vid amning. Positionering är också nyckeln till en korrekt spärr. När du placerar din bebis, möta dem direkt vid bröstet när du tar dem in. Peka på huvudet för att placera sin näsa bort och ta hakan i ditt bröst. Om du slår på kinden medan du gör det, kommer du att utlösa "rota reflexen" och de kommer att öppna sin mun.
När du har hittat problemen, finns det saker du kan göra för att rätta till dem och hitta lite lättnad. Det finns också krämer för att hjälpa dina bröstvårtor läka av trauma.
Det finns några medicinska problem som bör behandlas av din läkare först. Dessa inkluderar; mastit (en bakteriell infektion i bröstet som är vanligt hos nya mammor), tröst (jäst på brösthuden), klyftpalats (missformad gom i barnens mun), mjölkflödesproblem och inverterade bröstvårtor. Din läkare kan ordinera antibiotika eller hjälpa dig med en behandlingsplan för att korrigera bröst- eller munproblem.
En annan fysisk fråga är att ditt barn kan vara "tungbundet". Den lilla klaffen på framsidan under tungan får inte låta tungan röra sig fram och suga ordentligt. Detta medför att endast nippelområdet sugs. Barnläkaren kan klämma fast denna flik av huden för att låta tungan flytta in och ut ur barnets mun. Detta är ett mindre förfarande som kan utföras i plantskolan på sjukhuset eller på läkarmottagningen.
Tips för att förebygga sårsprickade bröstvårtor
Med lite uthållighet och trick från kryddat mamma kan du övervinna ömma krackade bröstvårtor och fortsätta att framgångsrikt amma. Det tar bara lite tålamod. Försök med dessa tips för att hjälpa till:
Snarare än att tvinga barnet till bröstet, låt dem hitta bröstvårtan och spärren. Du kan ge huvudet lite hjälp, men låt dem göra det mesta av arbetet. Om du trycker för hårt mot ditt bröst kan du lägga dem i fel spärrposition. koppla av. Andas. Sitt i ett bekvämt läge med din bebis i dina armar, mage-till-mage. Utsätt ditt bröst och stroke sidan av deras kind. När munnen öppnar, dra försiktigt dem framåt och låt dem ta bröstet så snart deras mun öppnar sig brett.
När du har ditt barn låsat på bröstvårtan, försök att inte låsa upp för att fixa saker. Öm krackade bröstvårtor när du ammar kan orsakas av att rippa bröstvårtan ur din barns mun plötsligt. Om du märker någon smärta börjar du placera din hand bredvid barnets ansikte och din brösthud för att hjälpa dem att justera. Försök att inte placera fingrarna inuti barnets mun och lås upp, det kan göra saker svårare och smärtsamma. Flytta bara huden och / eller din bebis för att få dem att justera sin position på egen hand.
En bröstvårtkräm kan bidra till att mjukna bröstvårtorna och läka dem från sprickbildning. När du väljer en kräm måste du använda något som inte kommer att orsaka att ditt barn avvisar ditt bröst eller orsakar interna problem. Se till att du väljer något unscented med säkra ingredienser. Många ammande krämer innehåller lanolin. Det finns en liten risk för allergi mot lanolin hos vissa spädbarn, men är den mest framgångsrika ingrediensen.
4. Lämna bröstvårtor öppna och fria
Du kan också försöka lufta dina bröst efter varje matning. Om du är hemma, lämna bara din tröja och vårdbåge i 20 till 30 minuter efter varje matning. Många ammande mammor tycker också att det är bra att sova skjortlöst på natten för att tillåta bröstvårtor att flytta och läka medan du sover. Det är också bekvämare för nattmatningar.
5. Foder din baby tidigt
En över hungrig baby suger hårdare på bröstvårtorna. Det är svårt att sätta en bröstfödd bebis på ett schema, men titta på bebisens ledtrådar och försök att mata dem innan de är för hungriga.
Under läkning av krackade bröstvårtor kan engorgement vara ett problem. Om dina bröst blir för fulla, försök pumpa lite mjölk först för att lätta trycket. Detta kommer att hjälpa ditt barnlås bättre i början. Se till att du matar din baby den mjölk du uttryckte eftersom "foremilken" har många näringsämnen som din baby behöver.
Erfarenheter av andra mammor
Det hjälper till att veta att andra mamma har gått igenom samma sak. Här är några erfarenheter som hjälper dig att se att du inte är ensam:
"Amning började bra för mig! Då började mina bröstvårtor knäcka runt 3-4 månader och det var eländigt. En dag födde jag min lilla Jack och han fick blod att springa ner i kinden från mitt bröst. Min amningskonsult berättade för mig att detta kan hända. Vi arbetade med att läka upp mina bröstvårtor och lära mig nya positioner eftersom Jack hade en tillväxtspurt. Det tog ungefär 2 veckor, men vi är tillbaka på det med framgång. Ge inte upp! "
---- Anna och Baby Jack, 8 månader Bröstmatning
"Jag var ungefär 3 veckor och älskade att amma min baby. Jag hade sådana dåliga såra knäckta bröstvårtor när jag ammade, grät jag varje gång. Jag kunde inte fortsätta, det var så ont. Jag gav upp, men vill försöka igen med denna baby. "
"Jag var tvungen att sluta amma i några dagar på grund av feber och svullna bröst. Min läkare sa att jag hade smittade mjölkkanaler och satte mig på antibiotika. Han berättade också att jag ska gå vidare och sjuksköterska eftersom det inte kommer att skada barnet. Bra, jag började bli engorged. Ju mer jag sköter ju mindre bröstvårtan får. "
----Juni och Brady, 4 månader amning
